Как жить с женой после ее измены

Как жить дальше после измены жены?

Если мужчина узнает об измене своей жены, никто ему не позавидует. Психологи тоже не могут утверждать, что чувства и переживания, которые настигнут мужчину в такой ситуации, пройдут для него безболезненно. Если узнается предательство жены, то мужчина неизбежно становится перед выбором: уйти или остаться? Как жить дальше после измены жены, детальнее рассмотрит мужской журнал masculino.ru.

Измена – одно из болезненных ситуаций, с которым может столкнуться человек. Нельзя достоверно сказать, кому больнее – мужчине или женщине, когда предает близкий человек. Можно сказать, что болит душа у всех, когда узнается, что вторая половинка изменяет. Причем еще больше добавляет понимание того факта, что измена произошла не единожды и по глупости, а происходит постоянно, на трезвую голову.

Жена изменяет – сильнейший удар по самолюбию и по всему мировоззрению мужчины. Если до этого он любил и доверял своей жене, то можно сказать, что после ее измены он уже не сможет испытывать подобных чувств. Измена – это показатель того, что вторая половинка уже недовольна своим партнером. Это значит, что мужчина в чем-то плох, не дотягивает, не удовлетворяет. Самой ужасной новостью может стать то, что муж просто плох в постели, ведь это еще бьет по его мужской гордости.

Измена жены вызывает множество внутренних переживаний, которые мгновенно захлестывают мужчину. Однако это не избавляет его от необходимости принимать решение: расстаться с женой, чтобы начать новую жизнь, или остаться в семье, при этом простить изменщицу? Психологи дают самую главную рекомендацию – при принятии решения думать исключительно своей головой. Не мамы, не друзья должны советовать, как в этой ситуации поступить, а вы лично должны понять свои желания и готовность, каким образом жить дальше.

Первое, с чем столкнется мужчина после известия о том, что жена изменяет, — его личные переживания. Чувства захлестнут с головой настолько, что он не сможет ни о чем другом думать, работать и концентрировать внимание. Это вполне нормальное явление, поскольку данное событие является значимым для мужчины. Как справиться с собственными чувствами?

  1. Не следует от них отгораживаться. Конечно, ваши чувства навряд ли полны любви и желания нести добро всем людям. Однако и подавленная агрессия и ненависть не принесут никакой пользы. Лучше, если мужчина сможет на пару деньков полностью отгородиться от людей, побыть наедине и даже уехать подальше от дома, чтобы позволить себе попереживать, побыть со своими мыслями и желаниями, выразить всю свою агрессию без вреда для окружающих.

Можно взять двухдневный отпуск, чтобы уехать на море или куда-то на природу, чтобы в случае необходимости позволить себе разрушать, бить, изливать всю агрессию. Что еще нужно сделать за это время? Не только выплеснуть эмоции, которые захлестнули, но и прийти в себя, услышать собственные желания и на их основе принять решение, что делать дальше с отношениями.

Следует принимать решение исключительно на основе собственных желаний, а не позиции «Что подумают другие люди?». Вам жить свою жизнь, а не другим людям. Позвольте себе жить так, как вам того хочется, и заставлять других людей уважать ваш выбор.

  1. Не мстите ни любовнику, ни жене. Любовник ни в чем не виноват. Он мог не знать о вашем существовании. Он мог просто не устоять перед красивой женщиной. По большому счету ситуацию создала ваша супруга, которая, если бы не хотела вам изменять, то и не спала бы с другим мужчиной. Любовнику не нужно мстить, поскольку на его месте могли быть и вы.

Что же касается жены, то на нее тоже не нужно тратить свои силы. Ваша задача – решить: оставаться с ней или расходиться? Не тратьте силы на что-то еще. Либо вы останетесь с женой, что потребует от вас прощение, а не мести. Либо вы расстанетесь с женой, что потребует от вас концентрации внимания на других людях, чтобы благополучно забыть жену.

Мужчину можно понять, особенно его чувства. Оказывается, что более 15% всех браков происходят по инициативе мужчин, поскольку им изменили жены. Представляете, сколько мужчин прошло через то же, через что проходите и вы? Понимайте, что вы не единственный человек на планете, который прошел через измену и решил данную проблему. Придется потратить на это некоторое время, за один день вы не устраните все неприятные моменты. Однако помните о том, что скоро вам станет легче, как бы ни решили жить дальше.

Мужчина неизбежно встает перед дилеммой, стоит сохранять семью или все-таки развестись с женой. Принимать решение придется все равно каждому мужчине самостоятельно. Обратимся лишь к практике.

Около 80% семей сохраняются после женской измены, однако уже в течение 5-и лет все равно распадаются. Поначалу сохраняется семья лишь по причине того, что уже имеются общие дети. Однако мужья вскоре понимают, что не могут простить, прикасаться, доверять и вообще видеть тех женщин, которые их обманули.

По каким причинам сохранение семьи не приводит к ее долговечности?

  • Жена продолжает изменять, поскольку видит, что муж ее простит.
  • Жена отказывается заводить новых детей от мужа, чем еще больше укрепляет его сомнения.
  • Жена беременеет от любовника.
  • Ребенок супругов займет позицию отца, что помогает мужу развестись с женой.
  • Мнение близких и друзей мужчины, которые начнут обвинять его в мягкости.
  • Учащение семейных скандалов, увлеченность алкоголем мужем, неспособность забыть о прошлом и появление новых упреков.
  • Снижение материального дохода у мужа или улучшение финансовой позиции жены.
  • Измена мужа, который тоже захотел гулять налево.

Если мужчина решил сохранить семью, то речь идет не о смирении его с изменами жены, а с предстоящей работой, которую должны проводить оба супруга. Если жена не извиняется, не раскаивается, не старается вернуться в семью, тогда мужчине тоже не следует сохранять семью. Унижаться и еще больше терять уважение к себе не следует.

Если мужчина решил остаться в семье, тогда он не должен ждать, что сможет мгновенно простить жену. Он еще длительное время будет ее подозревать, не доверять, ненавидеть за содеянное. Однако если оба супруга решили жить вместе после измены, тогда следует внести определенные коррективы в свои отношения:

  1. Никогда не вспоминать о прошлом.
  2. Решать все проблемы, которые возникают в семье. Каждый высказывает свое мнение, имеет право выразить свое отношение к тому, что говорит или делает партнер, при этом остаться услышанным.
  3. Добавить в отношения побольше юмора, позитива, романтики, понимания и поддержки. Старайтесь сглаживать конфликты и улучшать жизнь всех членов семьи.

Мужчина не должен ожидать, что быстро простит жену. На это уйдет много времени. Однако все это время следует оставаться честными. Если вы еще не простили жену, то прямо так об этом ей и говорите. Однако не говорите это для того, чтобы она у вас замаливала грехи. Просто констатируйте факт, но ничего не ждите от жены, а просто говорите о том, что должно пройти время.

  1. Не показывайте значимости жены для вас. Позвольте ей проявить свое отношение к вам. Если она хочет быть с вами, тогда пусть сама приходит к вам мириться и просить о том, чтобы вы остались с ней. Если она этого не делает, тогда, возможно, пора расставаться.
  2. Будьте категоричными. Если спор зашел в тупик, вы перестали друг друга слышать, тогда нужно встать и уйти, а не продолжать конфликт.
  3. Можно вызвать ревность у жены. Однако данный совет не всегда следует использовать. Если женщина после своей ревности к вам снова воспылает желанием быть с вами, тогда можете поступить соответствующим образом. Однако если ревность приведет к прямо противоположному результату, тогда не следует ее вызывать.

Если же вы решили расстаться с женой, тогда оставайтесь при своем мнении, чтобы жена ни говорила и ни делала. А она попытается вас вернуть, поскольку видит, что вы решили с ней разойтись.

Жена изменила, после чего вы решили расстаться. Теперь начинается новая жизнь, которой следует придерживаться, если вы хотите обо всем забыть и начать новые любовные отношения с женщиной, которая вас заинтересует. Для этого займитесь:

  1. Работой или увлечениями. Погрузитесь в какие-то дела головой полностью.
  2. Формированием своего окружения. Если с какими-то людьми нужно расстаться, расстаньтесь. Если с кем-то нужно наладить контакты, займитесь этим. Еще не избегайтесь новых знакомств как с мужчинами, так и с женщинами. Все это позволит вам войти в новую жизнь.
  3. Своими чувствами. Первое время не блокируйте в себе ничего. Если вы вспоминаете бывшую, злитесь, переживаете, то позвольте себе эти чувства. Со временем вы устанете и начнете ощущать другие эмоции.
  4. Деньгами. Уверенность мужчины в себе повышается, если у него есть финансы, которые он может потратить на все, что пожелает. Этим можно заняться, пока вы одиноки и пока только меняете свою жизнь.

перейти наверх

Мужчины не обладают большим терпением. Хочется сразу забыть о бывшей жене и ее предательстве, как только мужчина с ней расстался и начал новую жизнь. Однако не все так гладко. Придется некоторое время еще и пожить со своими негативными переживаниями и чувствами. Однако можно поспособствовать их скорейшему прохождению.

Напишите письмо своей жене. Выразите в нем все, что вы о ней думаете, как о ней вспоминаете, что вас волнует. Пишите все, что приходит в голову. Не ограничивайте себя в выражениях и эмоциях. Затем сожгите письмо. Можно в последующие дни тоже писать письма, излагая в них все, что хотелось бы сказать бывшей жене. Так делайте до тех пор, пока эмоции вас не отпустят.

Вашей задачей в новой жизни должно стать отпускание всех обид и претензий в адрес жены. Вы должны вообще простить жену, чтобы любые воспоминания о ней вас не волновали. Простить – не значит захотеть вернуться к жене обратно. Простить – значит перестать ее в чем-либо обвинять и вообще интересоваться ее личностью.

Что мужчина получит в итоге, зависит от его собственных решений. Вот почему их следует согласовывать с собственными желаниями и чувствами. Если вы готовы простить жену и продолжать с ней жить дальше, тогда следуйте данному алгоритму. Если же вы остыли к жене, понимаете, что не сможете к ней нормально относиться, при этом она сама не пытается восстановить семейные отношения, значит, пора расставаться.

Источник:
Как жить дальше после измены жены?
Мужчина может быть растерянным и не знать, как жить дальше после измены жены, с чем помогает разобраться статья, рассматривая варианты.
http://masculino.ru/kak-zhit-dalshe-posle-izmeny-zheny

Как жить после измены

  • Перестаньте пытаться понять поступок вашего мужа или жены. В измене часто нет причин или рационального поведения; ваш супруг (а) сделал это, и это единственное, что имеет значение. Пытаясь понять почему он мне изменил, вы не добьетесь ничего, но только будете расстраиваться дальше просто сходя с ума, пытаясь понять причину измены.
  • Если вы хотите сохранить семейную жизнь после измены, прежде всего поговорите о том, что он сделал и как собирается заработать ваше доверие. Доверие, надежность и уверенность в завтрашнем дне является одним из самых важных аспектов отношений, и если вы не можете доверять своему мужу или жене из-за измен, супруг должен упорно трудиться, чтобы заработать веру в него, прежде чем вы сможете двигаться вперед укрепляя и развивая брак.
  • Работа на брак не заканчивается одним днем; время также не лечит эту рану, оно только увеличивает количество времени, которое вы проводите с эмоциями в браке с человеком, который вам изменил. Вы должны использовать время так, чтобы оно стало работать не против, а за вас; будь то это семейное консультирование, индивидуальное консультирование, сон в разных комнатах на некоторое время или кратковременный переезд к родителям или друзьям.
  • Простите своего мужа или жену, которая изменила, если хотите жить вместе. Это не тот совет, что вы, вероятно, мечтаете услышать в первые часы после того как узнали про измену, но в конечном итоге вы должны простить супруга, чтобы начать работу над отношениями. Когда прийдет время простить, вы поймете сами. Не пытайтесь назначить прощению временные рамки. Вы просто должны быть готовы простить измену через месяц, через год или даже через пять лет.

Как простить неверную жену и жить с ней дальше

Узнав о неверности жены, многие ощущают чувство безнадежности и думают, что развод является единственным вариантом. Если вы попробуете сделать несколько шагов, чтобы простить ее и работать над своим браком, вы могли бы дальше жить после измены и стать более счастливыми, чем когда-либо себе представляли.

  • Обратитесь к семейному психологу. Скорее всего он найдет чего именно не хватало вашему браку. Консультирование может помочь научиться необходимым навыкам как эффективно общаться друг с другом.
  • Составьте список. Оба партнера должны записать отрицательные и положительные поведения и изменения, которые каждый хотел бы видеть в другом. Эта деятельность должна осуществляться в течение нескольких дней, чтобы ни одна мысль не потерялась.
  • Узнайте причину почему ваша жена изменяет. При этом не делайте ее виноватой. Обсудите проблемы в вашем браке, что, возможно, способствовали ее изменам.
  • Убедите себя, так что вы можете простить. Позвольте ей убедить вас, что ее свзь на стороне закончилась. Это позволит вернуть уверенность и доверие в течение определенного периода времени.
  • Выясните, как вы оба готовы восстановить добрые отношения. Обсудите, как вы можете сделать ваш брак лучше, чем его когда-либо он был, включая эмоции и романтику. Поразмышляйте об альтернативных способах делать вещи, от которых вы не были счастливы раньше.
  • Читайте, смотрите и говорите. Читайте книги и смотрите фильмы о неверности и прощении. Многие браки пережили супружескую неверность, поэтому знать истории успеха других пар очень обнадеживает.
  • Поговорите с близкими друзьями и семьей о вашей жене и ее неверности. Вы можете быть удивлены тем, сколько сочувствия и участи они будут предлагать вам. Скорее всего они поддержат ваш выбор простить измену и жить дальше вместе.

Как простить измену мужа и жить с ним дальше

Теперь, когда вы узнали, что ваш муж обманывает, вы, вероятно, чувствуете себя потерянной и одинокой. Тем не менее, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы работать над вашим нездоровым браком. Есть много причин, почему муж изменил вам. Возможно, его эмоциональные потребности не удовлетворяются. Важно выяснить, почему ваш муж обманывает, тчто поможет работать на исцеление брака.

  • Хотя вы можете чувствовать себя в отчаянии, потребуется время, которое будет работать на вас. Вы должны вернуть себе вашу самооценку и работать на то, что действительно важно для вас. Сделайте новую прическу или купите себе новую одежду. Небольшое изменение на внешности зачастую позволяет себя лучше изнутри. Не забывайте про хорошую еду и улучшите свой рацион. Начните делать вещи просто для себя. Найдите время, чтобы каждый день читать или смотреть кино, вступите в какой-нибудь клуб, чтобы у вас было что-то за пределами вашего брака. Доверьтесь нескольким хорошим друзьям или членам семьи, потому что вы будете нуждаться в группе поддержки в течение этого нелегкого времени после измены мужа.
  • Дайте пройти времени прежде чем вы решите разобраться ситуации. Если вы будете действовать сразу после измены, вы, скорее всего, будете действовать в порыве гнева или отчаяния, которые только подтолкнут супруга к разрыву. Узнайте, как он ощущает ситуацию. Вполне возможно, что двое из вас будет иметь различные варианты оценки неверности. Попробуйте говорить как можно спокойнее, а высокие эмоции способны вызвать гнев, отчаяние, чувство вины.
  • Посещайте семейного психолога. Специалист поможет вам пройти через страхи и гнев. Ваш психолог вероятно предложит консультировать Вас двоих в паре и по отдельности. Возможно, ваш муж не знает, почему именно он вас обманул, а психолог сможет пролить свет на некоторые из причин измены. Посещая семейного психолога вместе, вы показываете, что вы оба готовы работать над вашими индивидуальными проблемами, которые могут быть добавлением к вашим общим проблемам.
  • Работайте над восстановлением доверия если хотите жить после измены по-прежнему вместе. Откройте линии связи. Будьте честны друг с другом о том, куда вы собираетесь, к кому вы собираетесь, а также, когда вы будете дома. Говорить о ваших ежедневных планах помогает построить веру друг в друга. Возьмите на себя обязательство ужинать вместе каждый вечер. Начните делать маленькие вещи, которые вы делали для вашего партнера, когда вы были в начале знакомства, например, оставляйте любовные записки в самых неожиданных местах. Не делайте подобные вещи в качестве тактики, чтобы добиться того, чтобы ваш партнер был с вами, делайте их как способ просто показать свою привязанность.

Автор статьи: Марина Дворкович, «Московская медицина»©

Источник:
Как жить после измены
Перестаньте пытаться понять поступок вашего мужа или жены. В измене часто нет причин или рационального поведения; ваш супруг (а) сделал это, и это единственное, что имеет значение. Пытаясь
http://moskovskaya-medicina.ru/sovety/kak-zhit-posle-izmeny.html

COMMENTS