Муж ушел к другой как вернуть

Если муж ушёл к другой: советы психолога

Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда муж ушел к другой. Уход любимого мужчины может стать настоящей трагедией, когда в результате опускаются руки и не хочется ничего делать. Любой человек, оказавшись в подобной ситуации, очень страдает. Чувства оказываются уязвлены, растоптаны под натиском пережитого потрясения. В такие моменты становится очень трудно рассуждать о чем-либо, строить дальнейшие предположения относительно совместного будущего. Как пережить уход мужа к другой? Какие шаги следует предпринять?

Большой ошибкой было бы делать вид, что ничего не происходит, если муж ушел. Нельзя игнорировать ситуацию и замалчивать свои эмоции. В противном случае психике действительно будет нанесен большой урон. Душевное состояние человека в эти минуты сильно ухудшается. Брошенной женщине обязательно необходимо выговориться, выразить свои эмоции сполна. Нельзя допускать, чтобы они осели где-то глубоко в душе и постепенно отравляли жизнь. Психологи утверждают, что невыплаканные слезы негативно влияют на душевную организацию. Чем сильнее человек переживает, тем больше ему необходимо времени на эмоциональное восстановление. Выражению эмоций способствуют содержательные и продолжительные беседы, осознанное проговаривание своих чувств. Когда человек приходит к осознанию того, чего ему в действительности не хватает, то ему по определению становится проще действовать в дальнейшем.

Это самый сложный вопрос, который только предстоит решать. Если муж ушел к другой, необходимо действовать, не откладывая. Можно надеяться, что он вернется или думать о том, как научиться жить без него. Второй вариант действительно учит не отказываться от собственных амбиций. Унижения не красят женщину. Любимый мужчина не оценит такой жертвы в том случае, если влюбился в другую. Необходимо рассматривать каждую ситуацию отдельно, чтобы не ранить себя еще больше, не сделаться заложницей собственных страхов. Советы психолога очень пригодятся тем, кто отчаялся и не видит выхода из создавшегося положения. Особенно обидно бывает тогда, когда супруг бросает после многих лет совместной жизни.

Сколько по времени можно надеяться, что муж вернется? Для каждой женщины здесь существует свой срок. Кто-то теряет надежду уже через несколько дней, другая соглашается ждать полгода и при этом никак не упоминает о наличии конфликта. К сожалению, очень для многих женщин вопрос, как пережить уход мужа к другой является невероятно актуальным. Если муж ушел к любовнице, значит, его что-то действительно не устраивало. Психология сильного пола такова, что мужчина никогда не уходит в никуда. Прежде всего, теряется эмоциональный контакт, появляется неуверенность в чувствах партнера. Как правило, спустя некоторое время после расставания принимается решение об уходе. Просто он не может больше выслушивать одни и те же упреки, проживать повторные ситуации.

К сожалению, многие женщины забывают об этом элементарном понятии. Они целиком и полностью посвящают себя мужчине, так что потом приходится расплачиваться уходом мужа к любовнице. Дело в том, что мужчины не выносят, когда их пытаются контролировать. Если женщина теряет самоуважение и буквально растворяется в любви к партнеру, то постепенно она становится для своего молодого человека менее привлекательной. Если муж полюбил другую, значит с ней нашел что-то интересное. Почти всегда жена при этом кажется давно прочитанной книгой, к которой не хочется возвращаться. Любовь уходит, когда для нее не остается жизненного пространства.

Самоуважение в жизни любого человека имеет большое значение. Чем больше у человека имеется индивидуальных границ, тем больше он начинает ценить собственную персону. Если женщина не работает над собой и не развивает себя как личность, то рано или поздно имеет место быть ситуация, когда муж уходит к любовнице. К ней он идет часто за новыми эмоциями и впечатлениями, которых недостает в отношениях с супругой. Другая женщина часто выступает своеобразным запасным вариантом, к которому прибегают, когда в семье не все идет гладко и хорошо. Любовь необходимо постоянно поддерживать, давать ей возможность расти и развиваться. Если муж ушел к любовнице, это не значит, что он не любил жену. Возможно, он ее бросил и ушел по причине того, что она сильно растворялась в его потребностях.

Что делать, если муж ушел к другой, а семейная жизнь превратилась в сущий кошмар? Прежде всего, необходимо найти возможность хотя бы временного утешения. Сделать это необходимо обязательно. В противном случае никаких нервов не хватит на постоянную борьбу с собой. Как жить, если супруг бросил и ушел к другой? Конечно, переживания будут захлестывать, особенно первое время. Необходимо постараться хотя бы в чем-то найти успокоение.

Многие женщины не знают, как забыть мужа, который ушел к другой. Им кажется, что, сколько бы времени ни прошло, они не смогут пережить предательства. Негативные чувства буквально переполняют, мешают почувствовать себя счастливой и самодостаточной. Когда жена любит мужа, а он уходит к другой, это всегда становится тяжелым потрясением. В такие моменты женщина перестает верить в лучшее, не знает, как пережить сложившиеся обстоятельства. Быть брошенной для многих означает фактически потерять свою индивидуальность и востребованность.

Какое занятие способно доставить человеку моральное удовлетворение и помочь ему пережить личную трагедию? Сюда относятся индивидуальные увлечения. Если дело приносит колоссальную радость вне зависимости от размера материальных доходов, значит, оно действительно полезно. Главное, чтобы наблюдалась радость от самого процесса, тогда не жалко будет потраченного времени. Люди порой отказывают себе в удовольствиях, не позволяют себе заниматься тем, на что они действительно годятся. Хобби помогает вернуть душевное равновесие, заново поверить в себя. Ведь самооценка после ухода любимого человека значительно снижается. Нужно постараться всеми силами возвратить ее.

Некоторые люди по какой-то неведомой причине стесняются обращаться за помощью к специалистам. Им кажется, что они тем самым обнаружат собственную слабость. На самом деле в работе с психологом заключено множество преимуществ. Специалист поможет разобраться в проблеме, укажет на причины, которые спрятаны глубоко в подсознании. Индивидуальные психологические консультации помогут осознать собственные ошибки, поверить в себя, посмотреть на ситуацию со стороны. Чего точно не нужно делать, так это унижаться перед мужчиной. Нет смысла напрасно проливать слезы и просить его вернуться обратно, в то время как он сам этого не хочет. Мужчина никогда не возвращается по принуждению или когда его умоляют об этом. Ему необходимо всегда чувствовать, что именно он управляет ситуацией.

Таким образом, когда муж уходит к другой женщине, пережить эту ситуацию кажется нереально. Представляется, что привычный мир рушится, теряются главные жизненные ориентиры, пропадает уверенность в себе. Необходимо собраться с духом для того, чтобы начать действовать открыто и смело.

Муж ушел — как вернуть?

Уход мужа из семьи многие женщины принимают за трагедию. Ведь помимо душевной боли от потери любимого человека и острой обиды на его предательство, эта ситуация приносит женщине много проблем, связанных с необходимостью самой растить и воспитывать детей. Поэтому задетое самолюбие в данной ситуации очень часто отступает на второй план, и женщина готова сделать все, дабы вернуть мужа в семью.

Ну, вот и всё. Он ушёл, беспощадно бросив перед тем, как закрыть за собой дверь: «Я понял, что больше тебя не люблю. Я ухожу к другой женщине». И это после стольких лет брака! А ведь обещал защищать, любить и беречь… И очень хотелось верить в то, что так и будет до самой старости! Не вышло. Душу сжирает ревность, чувство вины, злость и безысходность. Что с этими прожорливыми тварями делать?! Больно ведь от их острых, вгрызающихся в самое сердце зубов.

Ну, от ревности сейчас нам никуда не деться. Это нормальное чувство, ведь близкий человек – это почти собственность! Собственность, которая неожиданно перешла в руки другой. Ну какой человек в этом случае не разозлится? Взяли и отобрали, не имея на то никаких прав! Поэтому и злость – абсолютно нормальная реакция на происходящее.

А вот с чувством вины сложнее. Оно возникает даже тогда, когда оставленная мужчиной женщина вела себя безупречно. Всё время кажется, будто что-то недоделала, недоговорила, упустила. И зря. Потому что мужчины уходят к другой даже от идеальных во всех отношениях жён. Перемен хочется. Свеженького тела, новых ощущений. Поэтому самобичевание вкупе с безысходностью пусть пока подождут. У свеженького тела со временем могут обнаружиться недостатки.

А правильно ли возвращать мужа и бороться за него? Во-первых, напоминаем, это ваше решение, и каково бы оно ни было, оно будет верным! Во-вторых, смертельного тут ничего нет: измена — частый гость в супружеских отношениях, ошибки совершают все. Обязательно прочтите небольшую статью Можно ли простить измену. Только простив себя за то, что вас превзошла другая женщина, найдя причину измены в себе, вы сможете исправить ошибки, вернуть мужа и начать с ним счастливую жизнь.

Заговор или приворот-это тот вариант, который делается достаточно быстро, но не очень безопасно. Нет ну он, конечно, вернет мужа домой, но только будет ли он с вами из-за того, что любит вас. Иногда отчаянные поступки женщин такого рода могут привести и к летальному исходу, я думаю, боль своему любимому мужу никто причинять не хочет. Да и месть любовнице такого рода тоже не вернет вашего любимого, а может наоборот, только оттолкнет его еще дальше.

Если же вы наконец-то поняли что были неправы в чем-то и на самом деле его вам так сильно не хватает, набравшись терпением, приступайте возвращать мужа в семью. Так как ваш муж ушел к другой женщине, которая ему кажется намного лучше вас, то, как бы вы сейчас не старались у вас может что-то, да не получиться.

Сперва все взвесьте и подумайте – стоит ли пытаться его вернуть? Нужен ли вам этот человек, который вас предал? Стоит ли за него бороться?

Если вы считаете, что муж не вашего поля ягода и его жизненные установки идут вразрез с вашими, то вряд ли стоит пытаться его вернуть, только потому, что у вас есть от него материальная зависимость или над вами посмеиваются ваши знакомые.

Если же вы считаете, что ваша жизнь с его уходом опустела и вам его действительно очень недостает, если вы понимаете, что сами были в чем-то неправы, признаете это и готовы измениться для сохранения отношений, то в таком случае, конечно, за мужа стоит побороться.

? Как вернуть любимого мужчину2. Вы попадаете ему на глаза иногда, не часто, невзначай, с подругой или с приятелем, мило болтающей о пустяках и вполне довольной жизнью. При чем, ваш внешний вид должен претерпеть небольшие изменения, но не кардинальные и не сразу. Какой-то новый штрих должен появиться: цвет волос на пол тона меньше, юбка чуть короче или наоборот длиннее. Но выбирайте что-то одно. А то на следующие встречи просто не хватит выдумки. Ваше поведение не должно быть наигранно радостным и счастливым. Не надо демонстрировать, что у вас все великолепно. Надо показать, что вы вполне довольны и жизнь продолжается.

Чтобы узнать, вернется ли муж от любовницы, подумайте: правильно ли вы поступали по отношению к мужу. Постарайтесь оценить ситуацию со стороны. Проанализируйте события, которые могли стать причиной его ухода.

Если самостоятельно это сделать не получится, обратитесь к психологу и вместе с ним найдите, где были допущены ошибки и отыщите способы, которые помогут исправить ситуацию.

Если он все-таки ушел и не хочет возвращаться, постарайтесь смириться. Посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Найдите в его уходе положительные для себя моменты.

Теперь у вас есть возможность встретить человека, который будет вас ценить, не будет изменять и будет любить по-настоящему. Но прежде, чем искать кого-то, отпустите бывшего мужа: простите его.

Существует несколько поводов, которые толкают мужчин к мысли о завершении отношений. Все они связаны с тем, что партнер теряет ощущение комфорта в отношениях: то, что раньше было вашей милой особенностью, начинает раздражать, вызывать в мужчине постоянные негативные эмоции, желание сократить время, которое он проводит рядом с вами.

Для того чтобы восстановить утерянную легкость в отношениях воспользуйтесь правилами построения «идеальных» отношений:

Непредсказуемость – вот ваша козырная карта в рукаве. Но это не означает, что следует совершать необдуманные поступки, показывать свой взрывной характер или склочность. Цель непредсказуемости заключается в пробуждении любопытства со стороны бывшего партнера. Интрига – это то, что нужно. Пусть мужчина задумается, а может у вас появился кто-нибудь другой. Ни в коем случае не подтверждайте и не отрицайте такие домыслы. На всего его вопросы достойным ответом будет лишь лёгкая улыбка.

Самосовершенствование – это еще один козырь, спрятанный в другом рукаве. Лучшим способом доказать любимому, что провал в отношениях вас не сломил – это достичь отличного результата в овладении новым делом или увлечением. Признание хоть и небольшое, заслуги — сильно поднимет рейтинг прекрасной половины в глазах любимых мужчин. Попробуйте осилить какой-нибудь обучающий курс, успешно завершите проект на работе, научитесь делать то, что раньше не умели, например, водить машину – все это вместе даст прекрасный результат для достижения вашей цели, а также выведет самооценку на новый уровень.

Муж ушел к другой как вернуть

Все оказалось правдой, и теперь вы точно знаете, что муж вам действительно изменял, так как он сегодня признался вам в этом, собрал свои вещи и ушел к ней. Конечно, после того, как он хлопнул дверью, вы долго плакали и бесконечно спрашивали себя: «За что?».

Обычно в такой ситуации все советуют: «Не плачь! Все наладится, нельзя опускать руки». Но легко сказать «не плачь», если в настоящем нет ничего притягательного. Например, 20 лет вы жили вместе, а теперь его нет. При этом, чем прекраснее и счастливее была семейная жизнь, тем сильнее хочется вернуть прошлое. Хотя надеяться на то, что муж вернется, бессмысленнее тоже именно в этих случаях…

С высоты прожитых лет теперь вам кажется, что если бы вы были терпимее и ласковее, то он бы не ушел. Но какой смысл теперь терзать себя этими «если бы»? Вряд ли он уже вернется обратно, и если даже захочет вернуться, зачем вам нужен тот, кто не оценил вас по достоинству? Все, что вам надо делать сейчас — это работать над ошибками и не повторять их в будущем. Не нужно мучить себя понапрасну — это прямой путь к депрессии.

Единственный способ, чтобы без потери здоровья выжить в такой ситуации — это отпустить прошлое, и оно отпустит вас. Взгляните на ситуацию под другим углом: не муж вас бросил, а вы стали свободной и независимой женщиной. Для того чтобы больше не плакать, сядьте на стул, закройте глаза, расслабьтесь и представьте, как чистая прохладная вода стекает по вашему телу от самой макушки до пяток, а вместе с ней уходят и все ваши проблемы…

В жизни случается всякое. Да, неприятно, когда уходит любимый. Но если он ушел, это значит только одно — что он не достоин вас. Вам нужен другой: более благородный и сильный. И если вы теперь улыбнулись, то это говорит о том, что моральная победа уже одержана и осталось только одно: изучить главные правила расставания с гордо поднятой головой. Вернуть мужа они, конечно, не помогут, но достойно принять уход мужа и не сломаться вам удастся:

1. Ни в коем случае не ищите встреч с бывшим мужем, не звоните ему и не умоляйте его вернуться. Вы должны знать себе цену. Каким бы не был ваш муж прекрасным, мир не заканчивается на одном мужчине. Не стоит надеяться на восстановление отношений. Если даже вы уже не желаете начать новые отношения с другим мужчиной, помните, что вокруг вас есть много близких людей, которые любят вас и нуждаются в вашей заботе. Это родители, дети, внуки и даже домашние животные. Любовь, отданная окружающим, как бумеранг, всегда возвращается.

Если же после расставания вы будете всеми силами стараться вернуть блудного мужа обратно, ничего хорошего из этого не выйдет даже в том случае, когда вам удастся уговорить его. Ведь вы ничего не сделали, чтобы изменить себя в лучшую сторону, а потому и ваши отношения будут такими же, как прежде. Этот факт может оттолкнуть мужа еще дальше.

2. Не нужно постоянно переживать и думать об уходе мужа. Безусловно, это очень обидно и больно. Но это — уже свершившийся факт. Зачем мучить себя вновь и вновь, переживая минуты, когда он сообщил вам о своем решении уйти к другой? Возьмите себя в руки и идите на работу. Рассказывать всем о том, что вас оставил муж неправильно. Если очень тяжело на душе, лучше откровенно поговорить с мамой или лучшей подругой, поделившись с ними своими переживаниями. Однако превращать это в традицию и постоянно возвращаться к этой теме во время общения с близкими не надо, так можно застрять в состоянии депрессии надолго.

Постарайтесь как можно быстрее успокоиться и живите дальше. Да, еще долго будет больно, но главное — не сломаться и не отступить. Многие женщины после расставания с мужем не только выживают, но и становятся успешнее в карьере и потом с улыбкой любят повторять: «Не было бы счастья, да несчастье помогло!».

3. Если даже из-за общения с детьми или работе на одном месте вам приходится каждый день видеть бывшего мужа и общаться с ним, никогда не жалуйтесь ему и не обвиняйте его. Вызывая в нем жалость, вы и в правду выглядите жалко. Увидев вас такую беспомощную и слабую, он только засомневается в том, что когда-то он любил вас.

Какого бы плохого мнения вы не были о своем муже, при разговоре с ним, близкими и подругами — никогда не взваливайте на него ответственность за разрыв. Ведь в том, что случилось, виноваты вы оба. Вы можете только сожалеть о том, что так произошло. Обвинения с вашей стороны только помогут ему убедиться в правильности принятого решения.

4. Не запрещайте мужу видеться с детьми. Хитрости типа «ты больше не увидишь детей», «сын (дочь) плачет, спрашивает: «Где папа?» и тому подобное ничего не изменят в ваших отношениях, хотя угрызения совести у мужа могут проснуться. Тогда он может и вернется. Но зачем вам такой муж — виноватый, чужой и несчастный?

5. Не стоит выяснять отношения с новой возлюбленной мужа-обманщика, звонить сопернице или интересоваться ею через знакомых. Не нужно встречаться с ней, узнавать о подробностях их отношений и сравнивать себя с ней. Скорее всего, она моложе и красивее вас, значит, ничего кроме боли и неуверенности в себе, знакомство с ней вам не принесет.

Пока вы не отпустите проблему, обида и стресс будут вашими постоянными спутниками. И это, наверно, самое опасное. Вам необходимо понять, что слезы, просьбы, угрозы и истерики уже ничего не изменят, а сохранив трезвый ум и холодный рассудок, вы сумеете быстро вернуться к привычной жизни.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Полезные заметки обо всем

Уход супруга к другой – это сложное испытание для дамы. Не много кому удается сохранить самообладание и спокойствие в данной ситуации. Резко падает самооценка, пропадает самоуважение, и дама допускает такие ошибки, которые еще более отдаляют от нее мужчину. Возвратить супруга тяжело, но может быть при большенном желании и суровой работе над собой.

Сначала вы должны успокоиться и обмозговать сложившуюся ситуацию. Откиньте обиды, злоба, недопонимание. Если вы готовы биться за возвращение собственного супруга, то вам нужно решать конструктивные шаги. Задумайтесь, что могло спровоцировать уход жена, какими были ваши дела в ближайшее время, что спровоцировало измену и разрушение вашего брака. Если у вас есть возможность, посетите домашнего психолога и попросите его совета, как возвратить супруга, если он ушел к другой. Будьте очень откровенны в общении со спецом, чтоб получить нужные вам советы. Если вы не сможете лично обратиться к психологу, воспользуйтесь интернет-ресурсами, где может быть дистанционно разговаривать со спецами и получать советы на специализированных форумах..

Если вы с супругом решите, что нужно повстречаться и побеседовать о сложившейся ситуации, то вам нужно особо серьезно приготовиться к дальнейшему разговору, чтоб беседа не перевоплотился в бурное выяснение отношений и выплеск чувств. Вы должны придти в себя, успокоиться, настроиться на адекватное общение и восприятие того, что произнесет вам супруг. В общении ясно и тихо растолкуйте свою позицию и выразите мировоззрение по поводу ухода супруга. Поведайте о том, какие вы испытываете чувства, что вам больно и неприятно. Не позволяйте супругу инкриминировать вас и унижать, сохраняйте собственное достоинство. Ни при каких обстоятельствах не падайте перед ним на колени, не умоляйте о его возвращении, не упрашивайте образумиться. Дама, сохраняющая спокойствие и самоуважение, предоставляющая мужчине право самому строить свою жизнь, вызывает восхищение и удивление.

При следующих вероятных встречах с супругом не начинайте разговор с обвинений и упреков, касающихся его измены и ухода. Вы уже растолковали свое отношение при первом разговоре, этого пока довольно. На данный момент неважно какая критика с вашей стороны будет восприниматься супругом в штыки. Пытайтесь не рыдать и не устраивать истерику в присутствии супруга. Дайте ему время самому обмозговать сложившуюся ситуацию и принять правильное решение.

Займитесь собой. Сначала направьте внимание на собственный внешний облик. Если вы издавна не были у парикмахера и косметолога, самое время нанести им визит. Задумайтесь над сменой цвета волос. Не страшитесь кардинальных перемен. Доверьтесь грамотному стилисту, который поможет вам подобрать прическу, поменять стиль одежки, порекомендовать мейкап. Вы должны стараться смотреться идеально даже дома, позабыв про старенькые халатики и растянутые брюки.

Не отрешайтесь от помощи супруга и не занимайте позицию «я сама». Чрезмерная самостоятельность и независимость отпугивают мужчину и не вызовут в нем желание возвратиться к вам. Ваш супруг должен созидать, что вы нуждаетесь в его помощи, и на нем лежат определенные обязанности независимо от того, живете вы совместно либо он ушел из дома.

Постарайтесь избавиться от чувства вины, которое безизбежно остается с вами после ухода супруга. Нужно признать собственные ошибки и прилагать усилия для их исправления. Адекватное отношение к своим недочетам – принципиальное условие для налаживания отношений и возвращения супруга в семью. В большинстве случаев в семейных дилеммах повинны оба жена, и никто не имеет права взваливать всю вину на 1-го из их..

Помните о том, что после измены супруга вам не стоит забывать о для себя, о работе, о друзьях и увлечениях. Мужик должен созидать, что вы удачная и самодостаточная дама, и ваша жизни не завершилась с его уходом. Будьте готовы к тому, что возвращение супруга, если он ушел к другой, можно ожидать очень длительно, пока в нем самом не произойдут суровые перемены. А вам пока нужно полюбить себя и стараться быть женственной, размеренной, неунывающей и уважающей себя дамой.

Источники:
Если муж ушёл к другой: советы психолога
Как следует вести себя в ситуации, когда муж уходит из семьи? Для женщины это тяжелое и серьезное потрясение. В этом случае стоит заняться собой, подобрать интересное занятие, при необходимости следует посетить специалиста.
http://apatii.net/otnosheniya/muzh-i-zhena/esli-ushyol-k-drugoj-sovety-psixologa
Муж ушел — как вернуть?
Уход мужа из семьи многие женщины принимают за трагедию. Ведь помимо душевной боли от потери любимого человека и острой обиды на его предательство, эта ситуация приносит женщине много проблем,
http://osetrkzto.ru/muzhchiny/1967-muzh-ushel-kak-vernut.html
Муж ушел к другой как вернуть
В статье даны рекомендации по расставанию с бывшим мужем с гордо поднятой головой. Расписана тактика вашего поведения при расставании с мужем.
http://meduniver.com/Medical/Psixology/kak_sebia_vesti_esli_mug_ushel_k_drugoi.html
Полезные заметки обо всем
Как вернуть мужа, если он ушел к другой — Полезные заметки обо всем
http://tipsboard.ru/kak-vernut-muzha-esli-on-ushel-k-drugoj/

(Visited 2 times, 1 visits today)
CATEGORIES