Чувство собственности после расставания

Когда и почему мужчины возвращаются после расставания

Когда и почему мужчины возвращаются после расставания

Когда мы видим в голливудских фильмах истории о возвращении образумившегося мужчины после того, как он сам инициировал расставание, это чаще выглядит как добрая сказка, не имеющая отношения к реальности. На самом деле сильная половина человечества не такая уж сильная в психологическом аспекте и имеет свойство возвращаться туда, где им было хорошо. Вопрос стоит в том, нужно ли это вам.

Попробуем выяснить, когда и почему мужчины возвращаются после расставания.

Как ни банально, именно чувство собственности заставляет мужчину постоянно находится в тонусе, контролируя окружение своей женщины. Да-да, именно «своей», хотя вы расстались год или два назад. Для мужчин часто важна не реальность, а личное ее ощущение. Ответить, всегда ли мужчины возвращаются из-за ревности, можно отрицательно, но нельзя игнорировать эту причину, ведь она остается самой распространенной.

Итак, если после расставания он подсознательно или рационально уверен в том, что может в любое время вернуться, и будет принят с распростёртыми объятиями, реального возобновления отношений не ждите. Но как только узнает о том, что на горизонте появился соперник, все его мысли будут направлены на то, как «вернуть свое».

Если вы заинтересованы в продолжении отношений, не клюйте сразу на эту удочку: балансируйте на грани легкого интереса к бывшему и своей новой пассии (при этом не важно, действительно ли она у вас есть, или вашему мужчине просто показалось). Дайте избраннику возможность вас завоевать, и он будет ценить свою добычу еще сильнее.

Если вы расстались давно, не возобновляя контактов много времени, после чего неожиданно встретились на улице или вечеринке, просто человеческое любопытство способно вызвать мысли о возвращении.

Такой сценарий развития событий означает, что страсть давно прошла, боль после разрыва утихла, а моменты, пережитые вместе, сделали из вас хороших приятелей, а то и друзей. Такой тип отношений после расставания очень удобен, когда у пары есть дети, ведь забота о них может проводиться совместно.

Иногда разрыв случается через желание мужчины уйти от проблем:

  • ответственности за семью;
  • бытовых неурядиц;
  • усталости от тихого существования без приключений.

В таких случаях они уходят от субъекта, приносящего так много хлопот, выбирая легкость бытия в объятиях новой пассии, которая проблем не создает. Часто такие мужчины возвращаются к бывшим в момент формирования серьезных отношений на стороне, когда видят неизбежность быта как такого.

Часто ли мужчины возвращаются после расставания из-за «загула»? Все зависит от обстоятельств, силы воли избранника и вашей мудрости.

Но в такой ситуации стоит подумать, прежде чем принимать обратно в семью человека, испугавшегося ее сущности. К тому же, любимый может снова отправиться на поиск приключений, как только передохнет.

С возрастом все мы становимся мудрее, более способными переосмыслить полученный опыт, переоценить роль людей и событий в своей жизни. Это, пожалуй, самая приятная, но самая редкая причина возвращения. Если ваш избранник сумел понять, как сильно вы ему дороги, это заслуживает на уважение и прощение. Тут важно разобраться, нет ли других скрытых мотивов, о которых мужчина молчит.

Если в семье остались дети, мужчина, безусловно, к ним очень привязан. Иногда продолжительное расставание со своим чадом провоцирует переосмысление своей позиции и возвращение в семью.

Большинство женщин интересует, часто ли мужчины возвращаются после расставания. Но более важный вопрос, в каких случаях о возобновлении отношений задумываться не стоит.

Конечно, все зависит от личных ощущений, чувств и желаний. Но если есть прецедент насилия над вами, морального прессинга или других элементов совместной жизни, которые возвращать совсем не хочется, не верьте словам избранника, что он изменился, все переосмыслил и подобным в этом роде.

Все же, часто причины недоверия отсутствуют, а чувства переполняют. И бывает, мужчины возвращаются к бывшим как раз потому, что иначе не могут. Все в жизни совершают ошибки, и ваш любимый не исключение. Идите по зову сердца!

В любом случае возобновление отношений предполагает более внимательное обдумывание совместной жизни, взвешивание всех «за» и «против», рефлексии над ошибками, допущенными в прошлом.

Если вы на рациональном и эмоциональном уровне готовы принять в свое сердце мужчину, который однажды вас бросил, есть основания думать, что он действительно изменился и достоин вас.

Любовное расставание

Любовное расставание. Как вывести себя из депрессии после разрыва

После тяжелого разрыва с любимым человеком мы всегда переживаем сложный эмоциональный период, впадаем в депрессию и надеемся, что со временем душевные раны затянутся.

Как долго может длиться «траур» после расставания со второй половинкой и как ускорить процесс выздоровления рассказывает семейный психолог, консультант по межличностным отношениям, директор агентства знакомств «Я и ты» Елена Кузнецова.

По словам психолога, депрессия после разрыва – это совершенно естественное состояние человека, а вот сколько она может длиться, зависит от эмоциональности человека и глубины чувств. Мужчины, к слову, страдают порой не меньше, а, может, даже больше женщин. Это объясняется физиологически: женщины могут позволить себе выплеск эмоций, слезы, крики, истерики. Таким образом, они освобождаются от своего состояния быстрее. Нормальные мужчины такое поведения считают для себя неприемлемым и держат эмоции в себе.

«Мужчина, если он женоподобный, будет страдать так же, как женщина — плакать и выставлять все эмоции напоказ. Нормальные, настоящие мужчины, которых мы любим, такого себе не позволят. У них все равно есть установка, что они не имеют право озвучивать свои эмоции и распускать нюни, как баба. Даже друзьям выдадут очень дозированную информацию. Могут сказать: «Мы расстались» или «Она ушла». Но без этого: «Ночами не сплю, сижу на валерианке» и так далее, хотя при этом действительно могут не спать и принимать успокоительные», — рассказывает Елена Кузнецова.

По словам психолога, мы страдаем после расставания, потому что за то время, что были вместе, успеваем психологически, эмоционально и физически сильно привязаться друг к другу. Плюс общие дела, общий досуг, одна на двоих «химия» — после расставания бывает ощущения, будто от нас оторвали кусок тела.

Некоторые люди могут страдать годами, а кто-то приходит в себя уже после трех месяцев, но это слишком малый срок, считает психолог. По ее словам, так быстро восстанавливаются лишь поверхностные личности, эгоцентристы и эгоисты, у которых любовь в большей степени была надуманной. А люди глубокие, у которых были сильные чувства, мучаются, как минимум год.

Классическая ошибка, которую люди совершают после расставания и которая мешает забыть любовь, — постоянный возврат в прошлое. Мы пересматриваем фотографии, отслеживаем жизнь любимого в Интернете, звоним, караулим у работы. Человеку обычно сложно совладать со своими эмоциями, поэтому он идет у них на поводу даже тогда, когда разум говорит обратное.

Чтобы быстрее все забыть, психолог советует избавляться от всего того, чтобы было связано с любимым: удалять фотографии, телефонный номер, выбросывать одежду.

«Сразу после расставания мы плачем, а потом эта фаза переходит в фазу страданий. И малейшее напоминание о прошлом буквально режет по живому. Избавляйтесь от вещей, так психологически будет проще. Не будет соблазнов лишний раз терзать себя и плакать над совместными фото. Конечно, есть те, кто в принципе любит страдать, им эта агония просто необходима, но мы говорим о людях с нормальной психикой, когда человек понимает, что возврата к прошлому нет, и что твой человек ушел, поэтому надо жить дальше», — комментирует ситуацию консультант по межличностным взаимоотношениям.

Нужно или не нужно возвращать любимого (любимую) после ухода – вопрос сложный. Елена Кузнецова отмечает, что эта тема необъятная и слишком многогранная, а потому универсальный совет дать сложно. Но тем не менее, если за плечами долгие годы совместной жизни, есть дети и есть желание приостановить разрыв, тогда боритесь за свою любовь. Или хотя бы попытайтесь это сделать. Некоторым из нас нужно еще раз услышать: «Нет», чтобы, во-первых, осознать, наконец, что бессмысленно цепляться за отношения и нужно учиться жить заново. Во-вторых, не корить себя потом, что ничего не сделали, чтобы удержать любимого человека.

Идеальный вариант – на некоторое время сменить обстановку и выехать за пределы города. Если есть возможность, возьмите отпуск и отправляйтесь в горы или к морю. Там, на лоне природы, проблемы, конечно, никуда не уйдут, но они чуть-чуть приглушатся. По возвращении все равно придется разруливать ситуацию, но вы уже хоть немного, но продышались. И рана, хоть и ноет, но она уже не открытая.

Второй очень важный момент – переключайте мозги. Можно уйти с головой в работу, в творчество, до седьмого пота заниматься спортом или читать книги, погружаясь при этом в совершенно иной мир. Вытесняйте тяжелые думы, не оставляйте место для тревоги.

Выбирайте основательное занятие. Шопинг – столь разрекламированное «лекарство» — не подойдет. Он отвлечет вас от грустных мыслей лишь на время, а потом депрессия навалится с новой силой. Поход по магазинам в данном случае имеет такую же силу, как поедание конфет. Вы можете их есть, но лучше от этого вам не станет.

Третий шаг – выговаривайтесь. Когда вы озвучиваете свои переживания, вы словно «чистите» себя, избавляетесь от негативных эмоций. Плюс к этому, когда человек проговаривает проблему, он ее слышит и он к ней более философски начинает относиться. В какой-то степени, как бы это страшно ни звучало, привыкает к ней. Единственный момент – выбирайте достойного слушателя, который точно вас поддержит, иначе ситуация может только усугубиться. Вы говорите о том, как вам плохо, а в ответ натыкаетесь на пустой взгляд, или человек всем своим видом показывает: «Ну когда ж ты от меня отстанешь. Возможно, имеет смысл обратиться к психологу и ему поведать о ваших переживаниях.

Шаг четвертый — разберитесь в проблеме. Это стоит делать лишь тогда, когда эмоции улягутся. Нужно не винить того, кто ушел, или себя в том, что случилось, а попытаться трезво взглянуть на ситуацию. Может быть, даже кто-то со стороны вам объяснит случившееся, расскажет, что, например, вы «пилили» мужчину, и он просто от вас сбежал. Или ваш мужчина любит поесть, а вы не готовили и так далее. В состоянии депрессии вы не будете способны выслушать разумное объяснение того, что произошло, но со временем будете готовы к конструктивному разговору. Это нужно, чтобы не повторять ошибок в дальнейшем.

Некоторые считают, что лучший способ забыть возлюбленного — погрузиться в новые отношения – клин клином. С одной стороны, в этом есть доля истины: занятия сексом дают и физическую нагрузку, и «освобождают» голову. С другой стороны, этот метод возрождения к жизни таит в себе некоторую опасность. Если вы очень эмоциональный человек с подвижной психикой, то вы однозначно «подвисните» на новом кавалере. При этом он, возможно, еще не готов связывать себя отношениями, так что в итоге – опять разрыв. Не цепляйтесь за первого встречного только из-за боязни остаться одной. Такой подход к делу ни к чему хорошему не приведет.

Почему любовники возвращаются после расставания — Психология

Почему любовники возвращаются после расставания — Психология

Возьмем типичную историю. Расставание было тяжелым, переживания жуткими, вина выпито много, а подруги устали от ваших жалоб.

Проходит время, вы успокаиваетесь, жизнь приобретает краски, появляется новый воздыхатель – лекарство от сердечных ран и стимул для обретения уверенности. Наконец-то вы дышите на полную и чувствуете себя нужной!

Но вдруг звонит он – бывший. И почему-то просит встретиться. Да нет, он не прочь встретиться несколько раз! То есть, вернуться обратно. Зачем? Почему? Неужели любит? Или почуял что-то неладное?

Знакомо? Тогда вам сюда. Будем разбираться в загадочной психологии мужчин вместе.

Почему мужчины возвращаются после расставания? Все примитивно. Главная причина всех возвращений – прозрение. То есть, понимание, что лучше пассии не найти. Возможно, бывший и встретил другую, возможно, пробовал строить отношения, но та, другая, оказалась, грубо говоря, «не фонтан». У нее сложный характер или вредные привычки, или еще хуже — она плоха в постели. Вот тут и выясняется, что найти достойную замену не так-то просто. Нет, найти, конечно, легко, нелегко – иметь длительные отношения. Ведь для этого нужно приспособиться, подстроиться, узнать получше и прочее. Для мужчины это целых ворох проблем.

Посмотрим, что еще спровоцирует возврат бывшего в ваши объятья?

Если парень не женат, он может оказаться под давлением родственников: сколько ты будешь ходить холостым? Отчаявшись, он возьмет и вернется к вам. Хотя бы на время. Чтоб от него отстали.

Причиной станет и боязнь одиночества или банальные обычные потребности: не с кем гулять, ходить в кино, на вечеринки и т.д. В один момент он понимает, что ни с кем так не было комфортно, как с вами.

Еще — вдохновение, похвалы, смех с его несмешных шуток и, самое главное – секс.

Если без первых трех как-то можно прожить, то без четвертого никак. А заниматься сексом с кем попало бывший любовник не хочет — ведь не животное же! Потому возвращается к уже проверенной девушке.

Бывает, что причина в ошибочной любви. То есть, во время разлуки партнер идеализирует образ подруги (такое часто бывает) и якобы снова влюбляется. А бывает, что, пообщавшись с другими, парень «познает все в сравнении» и думает, что лучше, чем вы не найти.

И, конечно, настоящая любовь. Это самая приятная причина для женщины. А ушел он, к примеру, потому что немного запутался:

  • Сгоряча побежал за первой коротенькой юбкой (охмурили, а он, дурачок, повелся!).
  • Решил вернуться к жене и стать примерным (что оказалось скучным).

Не обольщайтесь. Нередко бывший, особенно женатый, использует слово любовь, чтобы скрыть основную причину, по которой вернулся — секс. Возможно, вы потрясающая в постели? Ну, или милому так кажется после долгих пресных лет семейной жизни.

В отличие от других пассий или супруги, вы:

  • Жаждете экспериментов.
  • Заряжаете адреналином.
  • Креативно мыслите и действуете.

Мужчина приходит обратно еще и потому, что стремится избавиться от моральной давки. Если дома он вынужден отчитываться, выслушивать и молча предоставлять свой мозг для лесопильных услуг, то с любимой подругой — наоборот. А если вы из тех любовниц, кто не требует знакомства с друзьями, совместных выходов в свет, женитьбы и ребенка, тогда вы – просто клад для женатого ухажера. Не удивляйтесь, что он не хочет расставаться навсегда.

Ну и последние аргументы по данному вопросу:

  • Вы одна понимали его боль. Может, у парня особые личные проблемы, которые он доверял только вам.
  • Ревность. Не дай бог бывшей будет обладать кто-то другой.
  • Значимость. Его тешит тот факт, что вы ждали его звонка. Ведь не отказали же.
  • Уход от проблем (любых).

На вопрос: почему мужчины возвращаются после расставания психология отвечает просто – они собственники. Это основной скрытый мотив. Мужчины делятся на две категории: тех, кто осознает мотив и хвастается этим, считая недостаток достоинством и тех, кто не осознает, что ими движет чувство собственности. Но это никак не меняет дело, ведь данная причина тесно связана с пристрастием сильного пола к накоплению своих достижений. Для чего:

  • Подтвердить статус «настоящего мужчины».
  • Чтобы было чем похвастаться перед друзьями.

Если парня бросила любовница, угадайте, чем он пытается заполнить пустоту? Уходом с головой в семью? Нет, конечно. Для этого есть жена. С ней, кстати, уже тоже не интересно: любовь прошла, отношения стали родственными, а постель… здесь все понятно. Единственный выход хоть как-то взбодриться — завести новую связь «на стороне».

Но вот беда — попытки не всегда удачны. А парни, как известно, очень болезненно воспринимают отказ. Потому, два раза услышав «нет», они остепеняются и с ужасом наблюдают потерю чувства собственного достоинства. И тут в голову приходит мысль: а не позвонить ли бывшей?

Вопросы: когда, как и зачем леди соглашается — пропустим. Но то, что соглашается — допустим. Что же дальше? А дальше ничего нового. Через время любимому вновь надоест. Или на горизонте появится более заманчивая пассия. Ведь бывшая, что бы там не говорил мужчина, больше не дает тех ощущений, которых он ищет, тех, которые были вначале — драйв и новизну. И дело не в даме. Дело в том, что таков конкретный тип человека. Формула следующая: чтобы почувствовать интерес с новой силой, нужно отдалиться. Причем иногда без объяснений, потому что сам не знает, навсегда ли это.

Возможно, найдется другая жертва. Или вы не найдете любовника поинтересней. Если один из двух вариантов случится, считайте, вам повезло.

Возвращаются ли те, кто любит и как расстаться, чтобы вернуть? Сначала определимся с первым вопросом: возвращаются ли те, кто действительно любит? Всегда. А понять, что человек влюблен, просто. Парень будет вести себя приблизительно так:

  • Часто звонить, писать смс, донимать в социальных сетях.
  • Расспрашивать о личной жизни, выпытывать, не появился ли кто, не планируете ли замуж и т. д.
  • Всячески пытаться назначить встречу. Если стесняется, то будет пересекаться с вами якобы случайно.
  • Вспоминает моменты, когда вы были вместе, шутит, пытаясь вызвать у вас смех. Радуется, когда это получается.
  • Не может ни с кем встречаться, кроме вас, о чем открыто заявляет.

Но вот вопрос: если любит, почему ушел?

Те, кто любит по-настоящему, уходят не спроста.

Скажем так — у них более уважительные причины, нежели банальное «приелась, хочу нового». Во-вторых, любящие объяснят причину ухода и прекрасная особа будет видеть, насколько тяжко далось ему решение расстаться. А возвращение произойдет не потому, что тупо секса захотелось, а потому, что, например, конфликт, что послужил разлуке, на данный момент исчерпался.

Теперь вопрос номер два: как бы так расстаться, чтобы вернуть мужчину обратно?

Девушке необходимо просто поиграть. Но ни в коем случае не выдавать правила любимому. Игра проста — скажите, что расстаетесь. В какой момент сказать — спросите у интуиции.

Знакомо ли вам чувство, что если сейчас не сделать перерыв, роман сойдет на нет? Когда необходима встряска? Вот тогда и действуйте:

  • Скажите, что нужно расстаться, чтобы подумать, переключиться, выдохнуть.
  • Уезжайте на неделю-две куда-нибудь.
  • Не берите трубку, не пишите.

Кстати, хороший вариант не только для того, чтобы встрепенуться, но и избавиться от навязчивого чувства зависимости. Последнее играет немалую роль. Сильный пол чувствует, когда теряет свою собственность. Потому, приехав обратно, ждите, что милый примчится с выяснениями, что случилось, не нашла ли кого, будет ли продолжаться роман.

И под конец маленький рецепт, как отшить того, от кого дама уже просто устала. От того, кто вымотал беспрестанной беготней туда-обратно и вряд ли когда-нибудь определится.

Безусловно, лучший метод — разговор по душам. Осторожный, тактичный, щадящий мужскую гордость. Но, бывает, избранник упрям и совершенно не хочет понять, ЧТО пытаются донести в его светлую голову. Партнерше в таком случае необходимо продумать детали и запастись маленькими хитростями:

  • Организуйте дело так, чтоб инициатива расставания шла от партнера. Ведь женщины обладают уникальным даром — закатить сногсшибательный скандал. Пара-тройка таких выходок и бойфренд сам решит, что пора бежать.
  • Если милый женат и вы хотите, но никак не можете расстаться — рубите с плеча. Придумайте, что выходите замуж, или нашли себе пассию, подходящую на кандидатуру мужа. Главное — верьте в историю сами.
  • Скажите, что переезжаете в другой город, страну или к бабушке в село. И, знаете, так и поступите. Чтоб не быть голословной. А когда почувствуете (или услышите от знакомых), что бывший счастлив с женой или новой любовницей, возвращайтесь и начните новую жизнь.

Если женщину беспокоит вопрос: почему любовники возвращаются, значит, ей пора менять свою жизнь. Самодостаточные и уверенные в себе особы не подпустят к себе тех, кто будет морочить голову игрой в стиле «привет-пока и снова привет». Пора начать себя ценить и уважать. Уходите.

Почему мужчины возвращаются после расставания: психология отношений

Почему мужчины возвращаются после расставания: психология отношений

В жизни большинства людей случались расставания, приносившие с собой боль и грусть или же, наоборот, облегчение и шанс начать новую жизнь. Для кого-то это настоящее испытание на прочность, кто-то философски воспринимает их как опыт. Один из самых популярных вопросов среди женщин касается того, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология такого поступка объясняется просто – человек ошибся, но хочет вернуть обратно отношения. Во всех ли случаях это верно, попробуем разобраться в статье.

Психологи очень часто сталкиваются с ситуациями, когда женщина, оставленная партнером, вроде бы успела смириться со случившимся и пытается наладить новую жизнь, но тут он внезапно возвращается. Каким образом должны складываться их отношения после временного разрыва по его вине? Специалисты выделяют несколько типичных ситуаций, когда мужчина возвращается к бывшей возлюбленной после расставания. Все они зависят от его внутренних психологических особенностей и жизненных предпочтений и не имеют отношения к тому, какой является сама женщина – красавицей или дурнушкой, яркой или незаметной.

Говорить о причинах возвращения можно лишь приблизительно, это должно быть понятно каждому читателю. Психология расставаний на данном этапе не изучена достаточно хорошо, тем более что каждый человек – индивидуальность. Иногда даже опытным психологам очень сложно определить, что движет ею в той или иной ситуации.

Все мужчины (за редким исключением тех, кто очень умело шифруется) — собственники. Если они принимают решение уйти, то практически на 100% уверены, что их женщина никому больше не будет нужна. Ее участь предрешена – страдать, плакать и грустить в одиночестве.

Каково же их удивление, когда они видят свою женщину с не заплаканным опухшим лицом, а на каблуках, при макияже и со светящейся улыбкой. Даже если ее поведение отнюдь не вызвано появлением нового спутника жизни, бывший партнер воспринимает это именно так. Кто-то покусился на его территорию. Он начинает:

  1. искать встреч;
  2. постоянно звонит;
  3. оказывает знаки внимания;
  4. пытается вернуться туда, где он был единоличным хозяином.

Скорее всего, когда пройдет угроза, он опять попытается уйти. И такая ситуация будет повторяться снова и снова.

Так как все люди – это индивидуальности с разными характерами, привычками, склонностями, то можно предположить, что есть мужчины – изощренные бездушные эгоисты. Как бы пафосно это не звучало, но жизнь подтверждает их существование. Они экспериментируют над женщиной, уходя и возвращаясь, подпитываясь ее энергией. Встретить такого мужчину – настоящая катастрофа, потому что он будет самоутверждаться с помощью партнерши бесконечно. Ему важно видеть, что она страдает без него и радуется его возвращению, что она мучается ожиданием, набирая в сотый раз его номер. Ответ на вопрос, почему мужчины возвращаются после расставания – психология, которая не вписывается в рамки «нормальной», а больше похожа на уничтожающую.

По-детски представители сильного пола думают, что к какой бы женщине они не ушли, каждая будет рада их кормить, оберегать и заботиться. Когда на практике оказывается, что молодая неземная возлюбленная в пятый раз забыла, что ее избранник не ест жареного из-за язвы, а готовить паровые котлетки она не умеет, мужчина возникает на пороге бывшей жены.

Бывают случаи, когда мужчины не могут оставить женщину в сложной жизненной ситуации. Тогда они возвращаются обратно после расставания, но отнюдь не из-за любви. Движет ими жалость и чувство долга. Такое возвращение вряд ли может означать возобновление отношений.

Почему мужчины возвращаются после расставания: по причине ревности, из-за эгоизма, наивности, желания вернуть детей или при возрождении теплых чувств к бывшей жене

Чем больше мужчина и женщина живут вместе, чем чаще они встают с одной кровати по утрам, вместе завтракают, возвращаются после работы домой и наполняют продуктовую корзину в супермаркете, тем больше шансов, что однообразность им приестся. Некоторые пары понимают это, намеренно внося как можно больше разнообразия в свою жизнь, других это вообще никогда не затронет, а третьи переживают кризис. Так как природный эгоцентризм мужчины явно перевешивает, то именно ему легче развернуться и уйти в новую яркую жизнь.

Какое-то время мужчина упивается своей свободой, позволяет себе все то, в чем был ограничен в силу семейного положения. Но проходит время, яркие краски холостяцкой жизни меркнут под грузом забот и мелких бытовых проблем, неустроенности этого пресловутого быта. Прошлая жизнь с семейными ужинами, отглаженными воротничками чистых рубашек представляется «райской», настолько уютной и комфортной, что начинает неудержимо тянуть обратно. В итоге женщина наблюдает возвратившегося спутника жизни у себя на пороге, хотя не так давно он эффектно хлопнул дверью.

Некоторые мужчины перестают испытывать любовь к своей женщине, но не могут находиться далеко от детей. Тем более им претит мысль о том, что их будет воспитывать кто-то другой. Они пробуют уйти и наладить новую жизнь, но ничего не выходит, потому что оказывается, что именно дети играют важнейшую роль во всем. Такое возвращение вполне может означать воссоединение семьи, но лишь до того момента, пока дети не «вылетели из гнезда».

Иногда уход мужчины из семьи — это повод для женщины встряхнуться. Она начинает видеть все свои недостатки, исправляет их:

  1. красит волосы;
  2. много занимается спортом;
  3. записывается на танцы;
  4. посещает косметолога;
  5. учит иностранные языки и т.д.

Если ею движет стремление вновь устроить личную жизнь, изменения в ней могут быть кардинальными. Она заметно хорошеет, у нее появляется много новых хобби и полезных приятных знакомств. Бывший муж, заметив все эти изменения, вновь проникается интересом и возвращается.

Перечисленные причины вряд ли можно назвать исчерпывающими, потому что психология человека очень неоднозначна и полна «черных дыр». Однако они вполне могут служить ориентирами и подсказками для женщин.

Стадии расставания у мужчин и женщин

Если расставание стало неизбежным и оба партнера решили пойти на этот шаг, то, вероятнее всего, станет вопрос: «Как дальше жить и что делать?». Разлука – понятие, знакомое каждому. Семейные психологи утверждают, что человек подсознательно рассматривает разрыв с любимым как утрату. При этом, переживая эту утрату, человек проходит через определенные стадии расставания.

Вывший возлюбленный не может принять и поверить в то, что с ним расстались, и в то, что разлука эта окончательная и непоправимая. Он все еще строит планы и свято верит, что разрыв — это лишь глупая ошибка и все рано или поздно снова станет, как прежде. Думает, что вторая половинка позвонит и скажет, что все будет хорошо и они снова вместе. Первая стадия может длиться от трех — пяти недель до полутора лет.

Стадии переживания расставания не обходятся без гнева, ведь осознание того, что любимый человек предал и бросил, не может не нести этого негативного чувства. Негодование постепенно переходит в агрессию, а в адрес экс-партнера звучат обвинения в нежелании сохранять отношения. Гневные проявления сугубо индивидуальны, поэтому некоторые пропускают вторую стадию и сразу переходят к третей.

Пытаясь возобновить былые отношения, человек начинает торговаться с самим собой или бывшим партнером. Например, переживая стадии расставания с девушкой, мужчина ставит себе определенные сроки (интервал), в течение которого у него будет шанс помириться и возобновить отношения с партнершей. Создавая такие временные рамки, он пытается справиться с разлукой и привыкнуть к новому состоянию – одиночеству.

Осознание своей беспомощности, а вместе с ней и депрессия приходит тогда, когда человек понимает, что отрицать разлуку бессмысленно и ничего уже не исправить. Негативные мысли постепенно приводят к отчаянию, депрессии, апатии, бессоннице, грусти. Все эти состояния являются вполне естественной реакцией организма на стресс. Особенно остро они могут проходить на четвертой и второй стадии расставания у женщин.

Жизнь продолжается, постепенно человек забывает старые обиды, знакомится с новыми людьми, перестает жить прошлым. Открывается второе дыхание, а вместе с ним появляются новые планы, силы и надежды на светлое будущее.

Семейные психологи утверждают, что процесс переживания разлуки может длиться как три месяца, так и три года, все зависит от нервной системы конкретного человека.

Стадии принятия расставания зависят от многих причин и факторов. Пожалуй, самое тяжелое здесь — это ностальгия: в любой момент, как бы человек ни был счастлив, он может снова окунуться в воспоминания. И если одни переживают эти ностальгические моменты просто и с улыбкой, то других вновь окутывают отчаяние, тревога, печаль, сожаление и даже злость.

Пережить разлуку с любимым очень непросто. Расставание невыносимо тем, что вносит изменения в уже привычный, сложившийся уклад жизни. Очень многое также зависит и от того, кто стал инициатором разлуки: если это предложил экс-партнер, то к угнетенному состоянию добавляется чувство неполноценности и унижения собственного достоинства. Мысли о том, что любимый человек пренебрег и предал, выбивают из привычной жизненной колеи.

Самое важное — это пережить все 5 стадий расставания, постараться не задерживаться ни в одной из них более чем на две – четыре недели. Очень важно поставить точку в отношениях, перестать о них думать, начать новую счастливую жизнь.

Чем быстрее человек отпустит своего любимого, перестанет ему звонить, писать, видеть, тем быстрее и менее болезненно пройдет этап разлуки. Не стоит бояться новой жизни и новых отношений, примеряя на них печальные шаблоны прошлого: отпустив, рано или поздно вы обретете столь желанное облегчение и душевную свободу.

Если не получается выйти из депрессии, психологи советуют сделать анализ отношений, при этом важно вспоминать не только негативные, но и позитивные моменты, а также то, что привело к расставанию. Очень важно сделать выводы и не допустить повторения ошибок в будущем.

Нежелание бывшего партнера поддерживать дружеские отношения говорит о сильной обиде, не позволяющей ему вести себя по-другому. В этом случае стоит подумать о том, что было не так в отношениях.

Стадии расставания у женщин отличаются более выраженной эмоциональностью и протяженностью. Известны случаи, когда представительницы слабого пола находились в депрессивном состоянии после разлуки более десяти лет.

Психологи советуют девушкам в особо тяжелой ситуации надеть маску успешной леди, вжиться в этот образ и постараться испытать как можно больше положительных эмоций, будучи сильной и независимой.

Действуя по такому принципу и как бы проживая трудный жизненный период за другого человека, можно не только восстановить свое душевное равновесие, но и обрести нового партнера, который сможет залечить все душевные раны.

Еще одним важным фактором счастья является похвала и восхищение самим собой. Ведь не секрет, что довольно трудно полюбить себя вновь, переживая разлуку. Любовь к самому себе — это пункт, без которого не может пройти пятая стадия.

Очень важный момент на второй стадии расставания у мужчин — это прощение бывшей возлюбленной и осознание того, что она тоже имеет право на личное счастье и жизнь с другим человеком. В этот период стоит избегать негативных воспоминаний, обсуждений с друзьями и особенно звонков и сообщений с неприятным текстом и упреком.

Для того чтобы пережить этот тяжелый жизненный этап, нужно мысленно отпустить своего бывшего партнера. Не унижаться и не пытаться его вернуть. Ведь даже если он и согласится на возобновление общения, то, скорее всего, сделает это из жалости.

Чем продолжительнее был любовный союз, тем тяжелее пережить разлуку и пройти все стадии расставания. Психология в этом случае предлагает массу тренингов, способных помочь решить проблему и не замкнуться в себе. Например, разлука — это шанс на осуществление давней мечты, возможность сменить работу, переехать, начать новую жизнь. С разрывом отношений, как бы печально это ни звучало, появляется больше времени, которое можно занять посещением музеев, ярмарок, кинотеатров, театров, записаться на различные секции и мастер-классы. Главное в этот период — не сидеть дома и не поддаваться отчаянию.

Пережить расставания после длительных отношений всегда сложнее, чем разрыв мимолетных романов. В такой ситуации психологи советуют не отчаиваться и взглянуть на ситуацию под другим углом. Разлука — это шанс начать жизнь с чистого листа, осуществить все то, на что раньше решиться было просто невозможно. Неудача в личной жизни — это шанс достичь высот в своей карьере и стать настоящим профессионалом. Это время путешествий и осуществления желаний. Возможность осуществить детскую мечту, заняться танцами, научится варить красивое мыло или собирать авиамодели.

Переживая разрыв с любимым человеком, главное — не впадать в уныние и не допускать навязчивых мыслей об одиночестве. Ведь общение с родными, друзьями и коллегами не может восполнить того тепла, понимания и защищенности, которое было раньше. Как бы интересно человеку ни было с собеседником, в душе он понимает, что такого удовольствия, как при общении с любимым человеком, больше не будет.

Мужчины переживают расставания более остро, чем женщины. Да, в повседневной жизни сильная половина человечества отличается выдержкой, силой воли и твердостью характера. Но когда дело касается разрыва отношений, особенно если он происходит внезапно, без оснований и по инициативе женщины, эмоции проявляются очень остро. Особенно тяжело пережить разлуку эмоционально зависимым от второй половинки мужчинам. Ведь зависимость, как считают психологи, появляется не от любви к своей второй половине, а от ненависти к себе и желания заполнить пустоту внутри комплиментами и приятными словами.

Обычно мужчины скупы на эмоции и предпочитают все держать в себе, именно поэтому, когда адреналин в крови зашкаливает, а ярость пытается выбраться наружу, вероятно, что стадии после расставания у мужчин будут сопровождаться:

  • принятием спиртных напитков в попытке заглушить боль;
  • занятиями спортом, порой до полного истощения организма;
  • беспорядочными половыми связями (человек утверждается за счет других);
  • поездками на автомобиле или мотоцикле на большой скорости.

Семейные психологи утверждают, что сильный пол более остро реагирует на негатив, происходящий в отношениях, и связано это с тем, что мужская психика в такой ситуации более восприимчива, чем женская.

Стадии после расставания у мужчин и женщин проходят примерно одинаково. В этот сложный период главное — вновь полюбить и научиться уважать себя, ведь как мы относимся сами к себе, так относятся к нам и другие.

Полюбив и приняв себя, человек сможет жить дальше и встретить того, с кем он разделит свои чувства.

Только спустя время можно понять, что разрыв был необходимостью и новые отношения гораздо крепче и радостнее предыдущих.

Для того чтобы пройти все стадии расставания как можно безболезненнее, психологи рекомендуют:

  • наслаждаться каждым моментом и спешить наполнить каждую секунду своей жизни смыслом, интересными событиями и новыми людьми;
  • разлука — это то, через что проходит каждый человек, поэтому иногда просто стоит набраться сил и потерпеть;
  • прекратить искать в себе недостатки и считать, что кто-то лучше и достойнее, чем вы;
  • ни в коем случае не писать, не звонить и не преследовать бывшего возлюбленного;
  • удалить из социальных сетей и телефонной книги данные бывшего или бывшей, не следить за его/её жизнью и не общаться с общими знакомыми;
  • не оставаться наедине, посещать как можно больше интересных мест;
  • записаться на фитнес, в бассейн или спортклуб;
  • научится чему-то новому;
  • завести интересные знакомства, не отказываться от свиданий;
  • как можно больше времени уделять интересным и важным вещам;
  • сменить образ, купить новую одежду, парфюмерию, косметику, аксессуары.

Вышеперечисленные советы являются не только очень простыми и практичными, но и действенными.

На многочисленных форумах также можно найти интересные советы о том, как пережить стадии расставания.

Для решения этой проблемы пользователи советуют взять на вооружение следующие приемы:

  1. Если разлука была по инициативе бывшего, сделайте все, чтобы он пожалел о том, что бросил вас.
  2. Если отношения катятся вниз, расстаньтесь первым/первой со своей половиной.
  3. Ведите себя как можно увереннее при встрече с общими друзьями, они не должны знать, что разлука тревожит вас.
  4. Перестаньте чувствовать себя жертвой.
  5. Займитесь благотворительностью.
  6. Научитесь рисовать или лепить из глины.
  7. Пройдите как можно быстрее все этапы разлуки.
  8. Узнайте правду о своих отношениях со стороны, возможно, в будущем это поможет вам построить счастливый союз.
  9. Смените обстановку, начните путешествовать.
  10. Перестаньте себя жалеть. Особенно этот совет касается сильного пола, ведь известно, что стадии расставания у мужчин проходят намного тяжелее, чем у женщин.
  11. Сделайте выводы и не повторяйте в будущем своих ошибок.

Важно помнить о том, что взгляды на отношения у мужчин и женщин очень отличаются. И поэтому успешно может развиваться только тот союз, в котором оба партнера преследуют одну и ту же цель (например, создать семью) и готовы в любой момент друг друга выслушать и найти решение проблемы вместе.

Источники:
Когда и почему мужчины возвращаются после расставания
Психологических причин возвращения мужчины после расставания достаточно много, это и любовь, отцовский инстинкт, ревность, неудача на стороне.
http://woman-l.ru/kogda-i-pochemu-muzhchiny-vozvrashhayutsya-posle-rasstavaniya/
Любовное расставание
После тяжелого разрыва с любимым человеком мы всегда переживаем сложный эмоциональный период, впадаем в депрессию и надеемся, что со временем душевные раны затянутся.
http://www.vlad.aif.ru/health/psychology/lyubovnoe_rasstavanie_kak_vyvesti_sebya_iz_depressii_posle_razryva
Почему любовники возвращаются после расставания — Психология
Почему любовники возвращаются после расставания: психология поведения; как избавиться от навязчивого ухажера; любовник не хочет расставаться, что делать.
http://obizmenah.ru/lyubovnice/pochemu-lyubovniki-vozvrashhayutsya-posle-rasstavaniya-psihologiya.html
Почему мужчины возвращаются после расставания: психология отношений
Тема отношений мужчины и женщины — сложная и интересная. Существуют психологические и индивидуальные причины возвращения мужчин после расставания.
http://mixfacts.ru/articles/pochemu-muzhchiny-vozvraschayutsya-posle-rasstavaniya-psihologiya-otnoshenij
Стадии расставания у мужчин и женщин
Если расставание стало неизбежным, и оба партнера решили пойти на этот шаг, то вероятнее всего станет вопрос: "Как дальше жить и что делать?" Разлука – понятие, знакомое каждому. Семейные психологи утверждают, что человек подсознательно рассматривает разрыв с любимым как утрату. При этом, переживая эту утрату, человек проходит через определенные стадии расставания.
http://fb.ru/article/277298/stadii-rasstavaniya-u-mujchin-i-jenschin

(Visited 1 times, 1 visits today)
CATEGORIES