Как стать успешной девушкой

Как стать успешной девушкой

Не стоит обращать внимание на людей, которые твердят Вам, что добиться успеха в жизни Вы не сможете из-за каких-то недостатков в характере, фигуре. Некоторые люди таким способом пытаются не показывать свою неудачливость, при этом они подсознательно мешают добиться успеха другим.

Если каждый человек начнет писать список своих минусов, то он потратит на это лишние силы и много времени. Чтобы достичь успеха, необходимо постоянно к нему стремиться, а не копаться в своих собственных проблемах. Во многих случаях это всего лишь трата энергии впустую, в то время как все Ваши усилия можно направить на то, как стать успешной девушкой .

Если Вы хотите узнать, как добиться успеха, то в первую очередь необходимо рассмотреть все Ваши достоинства, именно они помогут Вам в этом нелегком деле.

Каждая девушка в слово «успешность» вкладывает свой смысл. Для кого-то это повышенный интерес мужского пола к своей персоне, с последующим удачным замужеством. Для других это построение карьерного роста или открытия собственного дела.

На практике совокупность нескольких факторов, а именно, любви, работы, удовольствия от жизни, внутренней свободы, принесет не только чувство успешности, но также ощущение счастья и любви.

Девушка должна уметь создавать свой образ, который позволит ей выделиться из толпы благодаря своей внешности. Волосы должны быть чистыми, ногти обработанными, кожа лица хорошо выглядеть, поскольку внешний вид влияет на молодых людей.

Красивое и дорогое нижнее белье может придать уверенности в себе. Ученые доказали, что девушки, которые щепетильно относятся к выбору своего нижнего белья, отдавая предпочтение дорогому и красивому белью, чувствуют себя более увереннее.

Девушка, имеющая свое хобби, может своим увлечением удивить окружающих людей.

Чтобы добиться успеха, нужно научиться определять приоритетные цели. Вероятность успешного достижения поставленных задач может увеличиться за счет умения планирования своих действий и времени.

Успешная девушка сумеет отстоять свое мнение не только с помощью женских хитростей и уловок, но также приводя аргументы. Девушка не должна быть зациклена только на себе и своих проблемах, помощь окружающим также считается необходимым качеством для достижения своей цели. Но если у нее нет возможности в оказании помощи, то она должна суметь тактично отказать людям, не обидев их и не задев их самолюбие.

Путь к успеху требует много энергии, сил и времени. Достичь успеха можно только работая над собой, развивая сильные стороны и избавляясь от слабых. Успешная девушка должна воспринимать и любить себя со всеми минусами и плюсами.

Несмотря на все ошибки и поражения, успешная девушка сможет противостоять им, благодаря свою судьбу за тот жизненный опыт, который она получает, проходя испытание за испытанием, решая вопрос, как стать успешной девушкой.

Если вам понадобилась срочная и качественная покраска дисков вао, то посетите сайт ремонт-дисков-в-москве.рф. Здесь на высоком уровне будут выполнены все работы и по вашему желанию осуществлен шиномонтаж.

Источник:
Как стать успешной девушкой
Все Ваши усилия можно направить на то, как стать успешной девушкой. Несмотря на все ошибки и поражения, успешная девушка сможет противостоять им.
http://blogforlady.com/semya/kak-stat-uspeshnoj-devushkoj

Как стать успешной женщиной? Пособие для начинающих

Как стать успешной женщиной? Пособие для начинающих

Успех всегда, успех во всём, успех везде, – вот лозунг нашего времени. Ещё пару десятков лет назад женщины, ограниченные ролью хранительницы очага, были вполне довольны своей жизнью и ни о чём другом больше и не мечтали. Теперь – дудки! Теперь почти каждая девушка напряжённо размышляет о том, как стать успешной женщиной. Причём под понятием «успешность» подразумевается успех и в личной, и в общественной сфере жизни. Одним словом, нынешние девушки думают о том, как стать успешной во всём.

Казалось бы, вопрос о том, как стать успешной во всём, почти неразрешим. Ну не бывает так, чтобы всё в жизни ладилось да складывалось! Всё равно где-то что-то пойдёт не так… Бывает, не бывает, а попробовать все же можно и нужно. Ведь как-то же становились успешными миллионеры, у которых раньше за душой не было ни гроша?

А сегодня они «владельцы заводов, газет, пароходов», имеют большие и хорошие семьи, и, судя по цветущему внешнему виду, очень довольны и собой, и судьбой. Ну, нам пока до миллионеров далековато, однако хоть немного поближе к ним подвинуться не помешает. А вот как? Как стать счастливой и успешной? Существуют ли какие-то секреты женского успеха? В целом, да. И сейчас мы о них поговорим.

Главный секрет женского успеха – внутреннее намерение. С него всё начинается, и на него опираются все дальнейшие действия. Внутреннее намерение – это желание души, превращающееся в готовность решительно действовать для того, чтобы получить желаемое. У женщины душа, являющаяся эдаким управляющим эмоций, сильнее разума. И, если мы думаем, что чего-то хотим, – денег, карьеры, роскошную машину, квартиру и прочее, – а душа это начисто отвергает, ничего у нас не выйдет. Нет, разум-то найдёт пути достижения цели, но душа воспротивится, и эмоции доводы разума заглушат. И ответа на вопрос: «Как становиться счастливой и успешной?» мы тогда не найдём.

Почему так получается? Потому что разум, руководствующийся логикой, хочет обычно того успеха, который ему традиционно предлагает внешний мир. Он ориентируется на чужую удачу, которая нам, быть может, вовсе и не нужна. Например, девушка по сути своей, – художник. А разум диктует, что успеха можно достичь, лишь став бизнес-вумен. Ведь вон та роскошная дама, владеющая целой сетью магазинов, – разве она не успешна? А эта эффектная леди, имеющая восемь элитных салонов красоты и разъезжающая на серебристом «Лексусе», – неужели и её обходит успех?

Они, конечно, успешны. И наверняка знают, как стать успешной личностью в своей сфере. Нам же нужно найти свою. Быть может, это тоже торговля или какие-то услуги, а быть может, это сфера творчества, которая и особых-то доходов не принесёт! Однако, размышляя над тем, как стать успешной девушкой, мы же ассоциируем успех со счастьем, а не с депрессиями и неврозами, верно? Верно.

Мы хотим счастливой жизни, а какой она должна быть именно для нас, надо спрашивать у своего внутреннего «я», а не у внешнего мира. И вот чего это внутреннее «я», или душа, потребует, на том и основываем свои жизненные приоритеты. В этом случае энергия истинного желания превратится в намерение, намерение вызовет направленные действия, а действия начнут воплощать желаемое в реальность. Вывод: для того, чтобы точно знать, как становиться успешной девушкой, нужно безошибочно определить собственные внутренние желания.

Обычно размышляя о том, как стать успешным человеком, все мы продумываем какой-то план продвижения к своему успеху. А потом, если происходящие события вдруг начинают не соответствовать тому, что мы планировали, хватаемся за голову и заявляем, что нас преследуют неудачи. Верно? Верно. У тех, кто толком не знает, как становятся успешным человеком, обычно так и происходит.

В действительности, все пресловутые неудачи есть не что иное, как плод нашего воображения. Да-да, именно так! Потому что план действий мы составляем при помощи разума, который выстраивает логическую цепочку и программирует в соответствии с ней работу сознания. Но ведь наш разум всё предусмотреть не может! Даже очень высокий интеллект ограничен в своих возможностях. И, если вдруг случаются отклонения от созданной им программы, в работе механизма разума происходит сбой, который и воспринимается нами, как неудача. На самом деле это просто непредвиденные обстоятельства, которые бывают всегда и у всех.

Как правило, при возникновении таких обстоятельств многие из нас паникуют, впадают в депрессии, опускают руки и заносят себя в ряды неудачников. Начиная воспринимать себя негативно, мы сходим с дороги к успеху и отклоняемся от неё всё дальше и дальше. А ведь, собственно говоря, ничего особенного не произошло! И единственная наша ошибка в том, что мы целиком положились на разум, разработавший ограниченный план действий.

Вывод: для того, чтобы точно знать, как становиться успешной женщиной, следует помнить: на пути к успеху нельзя надеяться только на разум и отдавать всё ему на контроль. Он не в состоянии всё предусмотреть, и считает, что непредвиденный сценарий развития событий – это неудача. Это не так, ведь природа щедра, и жизнь всегда предлагает множество вариантов действий. Поэтому разумнее всего хватку контроля разума над окружающей действительностью и над нами. И пусть он особо не вмешивается в процесс достижения цели и помогает тогда, когда настаёт необходимость что-то немедленно решать.

Женщине, которая всерьёз задумывается над тем, как становиться успешной личностью, нужно быть готовой к тому, что придётся много и упорно работать. Именно неустанный труд сделал преуспевающими многих известных людей. Только такой труд, кропотливый, настырный, ведёт к цели. Работать нужно, невзирая на возникающие препятствия, невзирая на то, что что-то не получается или получается, но пока не очень хорошо. Лёжа на диване, мы успеха не добьёмся. Да, это в некоторой степени трудоголизм.

И да — мы будем очень уставать. Но это не беда — обязательно придумайте себе пусть редкий, но качественный отдых! Однозначный совет в этой ситуации дать очень сложно — все зависит только от вас, ваших предпочтений и желаний. Подумайте — что вы любите больше всего? Для одной женщины — это поездка на природу, для другой — поход в бассейн или на теннисный корт, ну а третья дама вообще предпочтет провести вечер с вышивкой крестиком или любовным романом и теплым пледом. Главное, чтобы вы получали удовольствие от своего отдыха.

Да и потом — когда работаешь ради достижения желанной цели, усталости особенно не чувствуешь. Сомневаетесь? А вы проверьте! Почувствовали, что подступает усталость? Сразу же визуализируйте свою цель. И вы удивитесь тому приливу сил, который почувствуете. Разумеется, если вы не хроническая лентяйка. Но ведь это не про вас, верно?

Правила успешной жизни требуют приложения усилий, и нередко это очень большие усилия. Это следует знать девушке, желающей достичь в жизни успеха. Даже если она материально обеспечена, работать всё равно придётся. Потому что успех подразумевает покорение новых вершин, а не вмерзание в старые.

И помните о том, что, Работая, надо рассчитывать только на собственные силы, а не на удачу или на других людей. Другие люди могут подвести, а удача – штука непредсказуемая. Даже если поймать её за хвост, рано или поздно она вырвется и улетит улыбаться кому-то другому. Поэтому действовать нужно самостоятельно, по возможности разумно управляя окружающими.

Вывод: секрет успеха в жизни – упорный и неустанный труд. Только такой труд является ключом к успеху. С неба вам ничего не упадет и никто на блюдечке с голубой каемочкой не принесет.

Одно из правил успешной жизни, – обязательное условие постоянного самовнушения. Самовнушение вообще играет очень большую роль в нашей жизни. Все мысли и слова, которые мы адресуем самим себе, и есть не что иное, как это самое самовнушение, при помощи которого мы лепим и себя, и собственный взгляд на мир. Мы начинаем себя ругать и перемывать себе косточки за недостатки, – лепим неуверенного человека, у которого в жизни ничего не получается. Мы начинаем себя любить и хвалить за достоинства, – и в зеркало на нас смотрит сияющая самодостаточная дама, которой любые горы нипочём.

Мы думаем о том, как становиться счастливой и успешной? Учимся самовнушению, учимся ежедневно, упрямо, увлечённо. Это действительно очень увлекательно, – чувствовать, как в тебе растёт сильная, самостоятельная личность, и ощущать от этого радость. Сложного в этом ничего нет. Нужно хотя бы по пять минут два раза в день думать только о своих достоинствах и начисто забывать на этот период о недостатках. Поначалу, быть может, будет получаться не очень хорошо. Но, если такие тренинги проводить ежедневно в одно и то же время, очень скоро всё пойдёт, как по маслу.

В принципе, самовнушение в данном случае нам нужно не столько для того, чтобы обрести уверенность в себе, сколько для того, чтобы подсознательно находить кратчайшие пути продвижения к цели. Для этого нужно регулярно представлять себе, что мы этой цели уже достигли и ни в коем случае мысленно не допускать, что она ещё впереди. Такой способ самовнушения организует работу подсознания в нужном направлении, так оно примет наш успех, как уже состоявшееся событие, и начнёт его оформлять в реальности, обращая наше внимание на нужные вещи.

Но не путайте самовнушение с самообманом. Глупо убеждать себя, что вы находитесь на вершине успеха, если в кошельке до зарплаты всего 500 рублей, в косметичке китайская копия любимых духов, а на попе красуются джинсы, сшитые в подвале все теми же китайскими умельцами. Конечно же, никто не призывает заменить все духовные ценности приземистыми материальными, но не зря психологи утверждают, что чем выше вы ставите себе планку, тем большего вы добьетесь.

Вывод: секреты успешной жизни включают в себя непременную способность к самовнушению и использование этой способности ежедневно. Самовнушение не только помогает обрести в себе уверенность, но и, влияя на подсознание, способствует материализации цели.

Для того чтобы отчётливо представлять себе, как стать успешной личностью, нужно точно знать, как планировать собственную жизнь. Планирование жизни не имеет ничего общего с рациональным планом действий, о котором мы уже говорили выше. Секреты успешной жизни заключаются в том, чтобы постоянно ставить какие-то цели, не задумываясь над способом их реализации. То есть мы, намереваясь достичь какой-то масштабной цели, выбираем соответствующие ей мелкие цели и отправляемся вперёд, к успеху, используя эти цели, как ориентиры.

Когда мы планируем свою жизнь при помощи мелких целей и не продумываем методы их реализации, мы настраиваем своё подсознание на конкретный вариант развития событий. Этот процесс похож на настройку радиоприёмника, когда мы сначала выбираем радиостанцию, а затем находим её среди других. Главное, – точно знать, что мы хотим слушать. Иначе будем перебирать радиостанции до тех пор, пока не устанем. Так и в жизни, – прежде чем ставить мелкие цели, надо точно определить главную цель. А то замаемся метаться в поисках успеха.

Кроме того, мелкие цели будут служить хорошей мотивацией и поощрением себя, любимой, за труд. Глобальная цели — это, конечно, здорово. Но вряд ли вам удастся добиться ее в очень короткие сроки. А если вы долгое время не будете видеть результата своего труда, энтузиазм может погаснуть. А достижение мелких целей предотвратить эту неприятность.

Вывод: один из важных секретов успеха в жизни, – её планирование при помощи мелких, соответствующих главной, целей. Выбирая способы достижения этих целей, подсознание поведёт нас именно по тому пути, который ведёт к успеху.

Одно из главных правил успешной жизни – хорошее мнение о себе. Именно оно определяет отношение к окружающему миру и собственной деятельности. И неважно, ошибаемся мы в чём-то или нет, – любить и уважать себя мы обязаны. Плохое отношение к себе порождает убеждение: « Я не заслуживаю». Стоит ли говорить, что с подобным убеждением ни о каком успехе в жизни не может быть и речи? Для того, чтобы что-то получить, мы должны быть готовы его иметь. В противном случае мы будем не получать, а стараться удержать то, что уже имеем.

Как относиться к себе хорошо и уважать себя, мы уже говорили. Если мы себя недостаточно ценим, значит, воспользуемся самовнушением, стараясь выделять в себе и своих поступках только хорошее и игнорировать плохое. До тех пор, пока мы не создадим свой положительный образ, ничего, сколь-нибудь значительного по отношению к успеху мы не получим от жизни. Даже если это значительное будет совсем рядом, мы его просто не заметим, так как подсознание не будет ориентироваться на то, что мы якобы не заслуживаем.

Вывод: для того, чтобы достичь успеха, нужно себя полюбить и повысить самооценку. Каждый человек от природы имеет немалый потенциал, но, занижая собственную значимость и способности, он никогда не сможет этот потенциал реализовать.

И, наконец, седьмой секрет успешной жизни, – постоянное самосовершенствование и саморазвитие. Не нужно считать, что, если мы имеем два приличных высших образования, то это предел знаний. Прогресс не стоит на месте, жизнь сегодня стремительно меняется, и то, что казалось вчера новейшими достижениями в какой-то области, сегодня уже безнадёжно устаревает и уходит в прошлое.

Учимся, читаем соответствующую профессии или моменту литературу, слушаем аудио с обучающими материалами, посещаем курсы, штудируем всемирную сеть в поисках нужной по специальности новой информации и так далее. Наш разум в отношении получения знаний и их последующей реализации, – самый дорогой актив. Всё, что мы в него вложим, принесёт стопроцентную прибыль.

Это, пожалуй, последний из самых важных секретов успеха. Быть может, всё, что описано выше, кому-то покажется для достижения цели несущественным. Вполне вероятно, что этот кто-то выработал свои методы обустройства успешной жизни, и они работают. Мы же говорили о проверенных на практике способах, значительно помогающих продвигаться вперёд в нужном направлении.

И если мы хотим стать успешными и счастливыми, лучше будет этими способами воспользоваться. И тогда госпожа удача найдёт нашу дверь и станет настойчиво в неё стучать. Главное – услышать этот стук и вовремя впустить её в дом. Ну, а это ещё один секрет успеха…

Источник:
Как стать успешной женщиной? Пособие для начинающих
Как стать успешной женщиной? Еще недавно представительницы прекрасного пола были хранительницами очага и даже не думали о том, как стать успешным человеком. Сейчас же все кардинально поменялось.
http://www.jlady.ru/success/kak-stat-uspeshnoj-zhenshhinoj.html

Как стать успешной и богатой женщиной: секрет успеха

Как стать успешной и богатой женщиной: секрет успеха

Кто из нас хоть раз не мечтал стать успешной, богатой, преуспевающей бизнес-леди? Однако одного желания не достаточно, необходимо вести определенный стиль жизни. Это совсем не сложно, быть успешной по силам любой девушке. В чем же секрет успеха? Расскажем об этом в статье.

Как стать успешной и богатой женщиной — рекомендации

Чтобы добиться успеха, нужно отчетливо понимать, чего ты хочешь. Если идти к своей мечте, преодолевая трудности, она обязательно осуществится. Вам нужно только довериться собственной интуиции – она непременно поможет отыскать выход из любой сложной ситуации и покажет путь к мечте.

Мы дадим вам несколько советов, как обрести успех:

Для начала необходимо определиться с тем, в какой сфере вы хотите добиться успеха. Делая свой выбор, откажитесь от стереотипов, которые навязывает нам общество. Обратите внимание на свои личные интересы и таланты.

После того как цель обозначена, можно начинать разрабатывать план ее достижения. Затем нужно разбить план на части, которые, в свою очередь, делятся на отдельные задачи.

Конечно же, если вы поставите перед собой цель заработать миллион, у вас не сразу это получится. Однако цель заработать за первый месяц тысячу долларов, за второй – две, вполне реальна.

Чтобы вас не постигло разочарование, не нужно стараться получить все сразу. Такое возможно, наверное, только в сказке. В результате вы рискуете снизить собственную самооценку, от которой существенно зависит шанс на то, чтобы стать успешной и богатой женщиной.

Ставьте перед собой реально достижимые цели, иначе вы все время будете витать в облаках, а на землю опуститься вам так и не удастся. Для этого нужно здраво оценить свои возможности.

Не нужно зацикливаться на одной цели. Наличие разных стремлений позволят переключаться с одной цели на другую, а также поможет разгрузить вашу нервную систему и не даст заскучать от однообразия.

Если вам вдруг покажется, что дело стоит на одном месте, нужно подключить интуицию. Спокойно загляните внутрь себя. Вполне возможно, что причина кроется в усталости. В таком случае вам нужно просто пару дней отдохнуть и с новыми силами приниматься за работу.

Большое значение имеет вера в свои силы. Удача сопровождает тех людей, которых не пугают трудности. Вперед необходимо двигаться даже тогда, когда цель кажется труднодостижимой. Главным в том, чтобы стать успешной и богатой женщиной, является уверенность в себе, в своей интуиции и своих силах. Мы подчас даже не можем себе представить, насколько безграничные возможности нам даны. Если вы не будете бояться рисковать, то успех будет вам гарантирован.

Выполняя наши рекомендации, вы обязательно добьетесь успеха. Главное, иметь положительный настрой и верить в собственные силы.

Добиться успеха может не каждый человек. Но это совсем не значит, что нужно сразу, же опускать руки и ничего не делать. Особенное если это непосредственно касается работы. Ведь только на рабочем месте вы можете проявлять все свое умение и навыки, реализовывать свои желания и достигать определенных высот. Чтобы стать успешной в карьере, на работе? Для этого следует помнить несколько важных принципов, с помощью которых можно сделать успешную карьеру.

Прежде всего, нужно верить в свои силы. Многие люди плохо выполняют свои обязанности и не из-за того что им не хватает способностей и знаний. Основной причиной таких неудач является отсутствие веры в себя и в свои возможности. Если вы часто себе повторяете «Я не смогу сделать это», тем чаще у вас не будет ничего получаться. Нужно обязательно настроить только на позитивный лад и поверить в то, что вы самый лучший работник и сделаете гораздо больше.

С каждым разом нужно брать задачи все сложнее и сложнее, чтобы стать успешной женщиной в карьере. Это будет стимулом для совершенствования. Если вы все время будете топтаться на одном месте, то будет намного сложнее добиться успеха в карьере. Но не нужно себя провоцировать. Если вы уверенны, что такая работа вам не по силам, то лучше от нее отказаться. Но не нужно искать легких путей в достижении желаемой цели.

Обязательно проявляйте свою инициативу, сделайте так, чтобы ваше начальство, а также коллеги заметили, что вы ценный работник. Вы должны всегда быть в курсе происходящих событий. Предлагайте руководству свои новые идеи, выполняйте разные задания. Когда-нибудь вас обязательно заметят, а ваши способности по достоинству оценят.

Никогда не бойтесь совершать ошибки. Несомненно, все хотели бы избежать этого, но это просто неизбежно. Не существует такого человека, который с первого раза все сделал правильно. Все свои ошибки нужно воспринимать как урок, это увеличит ваши шансы на успех. Нужно на них учиться и через некоторое время их будет все меньше и меньше.

никогда не бойтесь рисковать. Достаточно часто рискованные решения и поступки могут открыть вам новые возможности. Перед тем как предпринимать рискованный шаг, задумайтесь, стоит ли такая игра свеч.

Как стать успешной женщиной в карьере? – это вопрос задают себе много людей, но чтобы действительно достичь успеха не только в работе, но и в жизни, нужно поверить в себя и в свои силы и тогда у вас все получиться.

  1. Настоящая леди никогда не станет употреблять в своем лексиконе ругательных слов.
  2. Она не станет проводить гигиенические процедуры (чистить ногти, сморкаться, использовать зубочистку) на публике.
  3. Успешная женщина придерживается золотой середины, избегая крайностей во всем. Она говорит не тихо и не громко, одевается не скромно, но и не вызывающе.
  4. Успешности сопутствует сдержанность. Успешная и богатая женщина не допускает даже излишне громкого смеха, не говоря уже об истеричных выпадах и, конечно же, никогда не жалуется окружающим на жизнь.
  5. Голос успешной женщины покоряет своей притягательностью, ее речь четкая, ясная, чистая, она правильно произносит слова.
  6. Если вы хотите, чтобы вашим верным спутником был успех, необходимо безупречно одеваться. Не стоит привлекать к себе внимание вызывающими нарядами. Нужно иметь чувство стиля и выглядеть очаровательно даже в скромном наряде.
  7. Нельзя позволять себе прилюдно поправлять макияж.
  8. Если вы хотите стать успешной и богатой женщиной, не берите в долг, намного лучше самой делиться с окружающими тем, что имеешь.
  9. Планируйте свое время, успешный человек никогда никуда не опаздывает.
  10. Ведите разговоры на любую тему, вот только без сплетен и хвастовства.
  11. Будьте вежливой и доброй, уважайте окружающих, в том числе и обслуживающий персонал.
  12. Успешная богатая женщина за все отвечает сама, она знает, что только лишь она сама является хозяйкой своей судьбы и не будет никого винить в своих неудачах. Соответственно, она умеет сгладить напряженность, старается избегать конфликтных и неловких ситуаций.
  13. Женщину, окутанную успехом, волнует не только внешний вид, но и внутреннее содержание. Она постоянно развивается, самосовершенствуется, стремится к самообразованию.
  14. Успешная леди с удовольствием кокетничает, она способна легко поразить сердце мужчины.
  15. Для того чтобы быть успешной и богатой женщиной, не нужно гнаться за модными новинками у такой женщины должен быть свой, неподражаемый стиль, который хочется перенять окружающим.

Вот несложный перечень мероприятий, сопутствующих успешности. Так что, милые дамы, не думайте, как стать успешной женщиной, а будьте ей.

Источник:
Как стать успешной и богатой женщиной: секрет успеха
Полезные советы девушкам, как стать успешной и богатой. О каких секретах успеха необходимо знать?
http://www.astromeridian.ru/psy/kak_stat_uspeshnoj_devushkoj.html

COMMENTS