Category: Top

Почему советы гуру из «Инстаграма» не работают?

Почему советы гуру из «Инстаграма» не работают?

24.05.2019

Если вы часто заходите в «Инстаграм» или другие социальные сети, вы, наверное, видели бесчисленное количество постов о позитиве, самопомощи, йоге и зеленом чае. И обо ... Читать дальше

20 оправданий, чтобы не признавать свои ошибки

20 оправданий, чтобы не признавать свои ошибки

24.05.2019

Интересно, что оправдание и отрицание своей вины дается на удивление естественно — кажется, что для этого не требуется вообще никаких усилий.Вот 20 способов, которые мы ... Читать дальше

Существует ли сильный пол?

Существует ли сильный пол?

23.05.2019

«Не обязательно быть «ковбоем», чтобы быть мужчиной»  Андрей Россохин, психоаналитик Когда Фрейд создавал психоанализ, Европа была патриархальной и мужественность понималась как синоним силы и власти. ... Читать дальше

Почему мы не любим себя на фото

Почему мы не любим себя на фото

23.05.2019

Трудно представить современную жизнь без фотографий. Путешествия, праздники, долгожданные встречи и важные события проходят под вспышки фотокамер, под их объективами взрослеют дети. Технологии съемки совершенствуются: ... Читать дальше

Одинокие женщины… счастливы

Одинокие женщины… счастливы

23.05.2019

Как вы представляете себе незамужнюю женщину? Никому не интересная, печальная особа, тоскующая по ласке и надежному плечу, или сильная, независимая и жизнерадостная личность? В глазах ... Читать дальше

План расслабления на день: три лайфхака для идеальной работоспособности

План расслабления на день: три лайфхака для идеальной работоспособности

22.05.2019

Современные офисные сотрудники вынуждены регулярно принимать творческие решения: придумывать, как оптимизировать процессы, искать новые рынки и методы работы с новыми информационными системами… Тактика и стратегия ... Читать дальше

Существует ли правильный момент, чтобы завести ребенка?

Существует ли правильный момент, чтобы завести ребенка?

22.05.2019

Элиза, биолог из Флоренции, недолго думала об этом вопросе. «Со стороны наше решение могло показаться безумным, но для нас оно было очень мудрым. У нас ... Читать дальше

7 способов купить меньше: как выстроить пирамиду разумного потребления

7 способов купить меньше: как выстроить пирамиду разумного потребления

21.05.2019

Многие считают, что наша жизнь станет более благоприятной для окружающей среды, если мы изучим все варианты, прежде чем соберемся купить что-то новое. Мы предлагаем свою ... Читать дальше

Ссора с партнером: негласные правила, которые нельзя нарушать

Ссора с партнером: негласные правила, которые нельзя нарушать

21.05.2019

1. Не цельтесь в уязвимые места Переходить на личности и бить по больному — запрещенный прием. Даже если в разгар конфликта вы чувствуете злость, боль ... Читать дальше

Я часто разговариваю с собой вслух

Я часто разговариваю с собой вслух

21.05.2019

«Я словно пишу субтитры к своей жизни, — признается 37-летняя Александра. — Все, что собираюсь сделать, комментирую вслух: «Сегодня тепло, надену голубую юбку», «Сниму с ... Читать дальше

Как научить ребенка ценить деньги и правильно ими распоряжаться?

Как научить ребенка ценить деньги и правильно ими распоряжаться?

20.05.2019

Не скрывайте от детей финансовые вопросы Крис Уитлоу, руководитель компании Edukate, предоставляющей финансовые консультации, называет деньги «очень эмоциональным вопросом» и сравнивает финансы с жесткими, контактными ... Читать дальше

Как понять, что дружба себя исчерпала

Как понять, что дружба себя исчерпала

19.05.2019

Недавно по социальным сетям начал гулять список из четырех вопросов, с их помощью можно провести «аудит дружбы» и решить, стоит ли продолжать общение с тем ... Читать дальше

«Мы расстались»: что писать в соцсетях после разрыва

«Мы расстались»: что писать в соцсетях после разрыва

19.05.2019

Когда отношения дают трещину, один партнер, как правило, оказывается совершенно не готов к расставанию, а значит, двигаться вперед ему непросто. Еще больнее становится, когда такой ... Читать дальше

Низкая самооценка? Будьте внимательнее к себе

Низкая самооценка? Будьте внимательнее к себе

19.05.2019

Психотерапевт Дебора Уорд, автор книги «Как преодолеть заниженную самооценку с помощью осознанности», знает, как справиться с неуверенностью в себе: «Используя мои рекомендации, вы будете становиться ... Читать дальше

Как бороться с забывчивостью: 8 советов

Как бороться с забывчивостью: 8 советов

19.05.2019

Часто сетуете на то, что память подводит? Вот несколько советов, которые могут вам помочь. 1. Ведите список дел Не стоит воротить нос при слове «список». ... Читать дальше