Быть счастливой женщиной

10 секретов счастливой женщины

Каждая женщина должна быть счастливой, так как именно от ее душевного состояния зависит весь окружающий ее мир. Когда женщина счастлива – счастливы все вокруг (и муж, и дети, и даже домашние животные). Сегодня я открою вам 10 секретов счастливой женщины, которые помогут вас легко идти по жизни и радоваться ей.

Секрет №1. Собственная внешность достойна гордости и похвалы. Всегда!

Наше тело – это прекрасный материал, подаренный природой, из которого можно лепить красоту. Научитесь принимать себя полностью, со всеми своими «недостатками», которые на самом деле таковыми не являются. Заботьтесь о себе с любовью и будьте уверены в своей красоте. Вы красивы не тогда, когда на вас модная одежда и чудесный макияж, а тогда, когда на вас хочется смотреть. А смотреть хочется на ухоженных женщин, излучающих доброту. Не сравнивайте себя с другими, иначе вы никогда не станете счастливой.

У каждой женщины есть свои, особенные, достоинства. К примеру, одна страна процветает благодаря своим нефтяным запасам, а другая благодаря богатым месторождениям драгоценных камней. И глупо стране, добывающей нефть завидовать стране, добывающей алмазы, да еще и сокрушаться и печалиться по этому поводу. Это бессмысленно и глупо. Каждому – свое. Гордитесь тем, что у вас есть и любите себя за это.

Секрет №2. Все, что происходит – к лучшему. Всегда!

Верьте в свою счастливую звезду, не сопротивляйтесь жизни, а принимайте все, что она вам дает. В любом негативном событии есть свой плюс, даже если сначала вам кажется, что это далеко не так. Все, что происходит с вами, служит единому доброму замыслу вашей счастливой судьбы. И только так, а не иначе.

Секрет №3. Мечтайте. Всегда!

Когда женщина перестает мечтать, она просто «засыхает» и начинает жить, как робот. Пустых мечтаний не бывает. Когда вы о чем-то мечтаете, вы посылаете сигнал во вселенную, некий определенный запрос. Главное – мечтать с радостью и получать от своих мечтаний удовольствие. И тогда спустя какое-то время вы получите то, о чем мечтаете. Не пускайте свои мечты на самотек, мечтайте правильно, представляя, как все уже сбылось. Просто отлично будет, если вы подключите к своим мечтаниям и потоковое дыхание, о нем читайте статью «Сократите путь к мечте с помощью потокового дыхания!».

Секрет №4. Все расставания – к новым встречам. Всегда!

Каждая встреча, каждые отношения – это звенья одной яркой цепочки приключений и любви в вашей жизни. Если вы с кем-то расстались, значит отношения отжили свое, они «отработаны» и больше вам не нужны. Вскоре обязательно произойдет новая встреча, которая будет отрадой для вашей души и тела. Не бегите за мужчиной, который вас бросил, обидел или предал, иначе вы превратитесь в “догонялку”, как называет таких женщин Светлана Ермакова, автор методики “Не мешайте ему влюбиться в Вас! Методика, которая оживит даже мужа!”. Всегда знайте, что как только вы начинаете догонять мужчину, он начинает от вас убегать. Правда жизни…

Секрет №5. Времени должно хватать на все. Всегда!

По сути, на самом деле нехватки времени просто не бывает. А бывает нерациональное использование этого бесценного ресурса. Сначала делайте все самое важное, затем – что-то для себя и для души, а потом все остальное. В сутках 24 часа, используйте их таким образом, чтобы вам на все хватало времени. Проанализируйте один свой день и напишите, на что вы тратите свое время. Думаю, что в этом списке вы обнаружите кучу совершенно ненужных дел, которые отнимают у вас огромное количество времени.

Секрет №6. Карьерные взлеты и падения – во благо. Всегда!

Это просто мудрые уроки, которые преподаются вам во благо и для улучшения вашей жизни. Все ваши повышения, потери, смещения, переход на другую работу, это то, что является самым лучшим для вас на текущий момент времени. В жизни счастливой женщины все происходит закономерно, мудро и полезно. Ночь всегда перетекает в день, а день – опять в ночь. И за самыми мрачными и темными периодами вашей жизни обязательно последуют светлые.

Секрет №7. Жизнь – это движение. Всегда!

Двигайтесь, двигайтесь, и, еще раз, двигайтесь! Предпочтите пешую прогулку поездке в транспорте, подъем по лестнице – лифту, а вместо посиделок перед телевизором займитесь фитнесом. Тренируйте свое тело всегда: убираясь в квартире, моя посуду, гуляя с ребенком. Всегда дышите глубоко и никогда не сутультесь!

Секрет №8. Питание – это не цель, а способ. Всегда!

Питание должно быть способом получения всего необходимого для здоровья, а не целью или простым набиванием желудка. Да, надо уметь получать удовольствие от еды, но при этом не делать вкусную выпечку и деликатесы целью своей жизни.

Секрет №9. Самое главное в жизни – это любовь. Всегда!

Никакие деньги и успешная карьера не заменят семью. Отношения с любимыми людьми – это самое ценное и важное в жизни женщины. Надо ценить и любить своих близких людей и учиться правильно выстраивать с ними отношения. Сначала – любовь, а потом уже все остальное.

Секрет №10. Быть счастливой. Всегда!

Будьте уверены, что мир создан для добра и любви. Счастье есть, оно везде и всюду! Просто надо его видеть, замечая все хорошее, что приносит вам каждый ваш день. Да, в жизни бывают разные моменты, но счастье все равно есть! Поэтому улыбнитесь и скажите себе, что все хорошо, мир заботится о вас и с каждым днем ваша жизнь становится все лучше и лучше.

Любите жизнь, и она ответит вам взаимностью!

А напоследок хочу представить вам удивительное стихотворение, в котором четко описано, как стать счастливой женщиной.

Я ЗАБОЛЕЛА НЕЖНОСТЬЮ К СЕБЕ..

Я заболела нежностью к… себе…
Я поняла… что я её достойна…
Достойна быть наследницей Небес…
Любимой дочкой Господа… Спокойно
Могу заботу близких принимать…
И не считать, что я должна им больше…
Моя природа – умиротворять…
И жить с собой в согласии… О Боже.

Я заболела чуткостью к… душе…
Её желаньям… искренним и светлым…
Она привыкла быть… настороже
И позабыла, что она… бессмертна…
И что Господь всегда её любил…
Её природа – это моя сущность…
Я попрошу, чтоб Он благословил…
Чтобы ко мне вернулась добродушность…

Я заболела верой в… чистоту…
Надеждой, что молитва раны лечит…
Что возрождает чуткость красоту
В моей душе… Её дорога – вечность…
Я благодарна… милости Небес…
Хоть иногда она была… суровой…
Я заболела нежностью к… себе…
А, может, я сейчас как раз… здорова.

Автор: Алевтина Суровцева

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Источник:
10 секретов счастливой женщины
Каждая женщина должна быть счастливой, так как именно от ее душевного состояния зависит весь окружающий ее мир. Сегодня я открою вам 10 секретов счастливой
http://happyticket555.ru/archives/5831

Быть счастливой женщиной

Чтобы достичь гармонии с собственным телом, обрести благополучие и внутренний комфорт, необходимо вливать свою энергию в позитивное русло. Многие современные женщины ввиду различных обстоятельств не могут почувствовать себя счастливыми. Неважно, находятся они в браке или одиночестве. Давайте рассмотрим психологические приёмы, которые помогут вам стать уверенной и счастливой на все 100%.

  1. В нерабочее время старайтесь не загружать себя делами, которые связаны со службой. Приобретите умение расслабляться, не нужно вести заумных разговоров, абстрагируйтесь от проблем. Женщины, которые постоянно загружены, не могут быть счастливыми. Они банально не находят времени на отдых, размышляя о мировых проблемах. Хотя бы раз в неделю позволяйте себя расслабиться.
  2. Не стесняйтесь обращаться за помощью, когда вам это действительно требуется. Перенесите часть обязанностей на других домочадцев. Отправьте мужа за продуктами, а детям поручите убраться в квартире. На крайний случай привлеките свекровь или мать. Вы не должны всё делать самостоятельно.
  3. Позвольте себе посетить массажный кабинет. Специалист снимет напряжение, вы почувствуете себя гораздо лучше. Женщины — нежные существа, их постоянно необходимо гладить, мять, расслаблять, чтобы энергия жизни распределялась равномерно. Массаж прекрасно справляется с поставленной задачей. Если нет возможности посещать массажиста, освойте технику самостоятельно со второй половинкой.
  4. Расслабиться можно другими способами. Принимайте ароматную ванну на травах с эфирными маслами. Такая терапия развевает все негативные мысли, вы выйдите отдохнувшей и полной новых свершений. В ванне полезно валяться тем, кто не может уснуть или часто подвергается стрессам по разным причинам.
  5. Настроиться на позитивный лад поможет времяпрепровождение у воды. Накат волн или лёгкий приз успокаивает. Вы подумаете о насущных мелочах, обретёте гармонию с собой хотя бы на время, почувствуете себя сексуальной и желанной. Женщине для счастья просто необходимо уединение.
  1. Танцуйте под любимую музыку, когда занимаетесь домашними делами или стоите перед зеркалом. Ритмичные движения поднимают настроение, сподвигают на новые свершения и наделяют счастьем.
  2. Каждый день слушайте весёлую музыку, которая вам нравится. Подпевайте, заучивайте слова, улыбайтесь и раскрепощайтесь. Такие нехитрые действия позволят вам хорошо отдохнуть морально.
  3. Читайте книги, развивайтесь, никогда не стойте на месте. Пополняйте словарный запас и расширяйте свой кругозор постоянно. Кроме самосовершенствования вы отдохнёте душой и на время погрузитесь в параллельную реальность.
  4. Ходите в кино или смотрите любимые фильмы дома. Откажитесь от сериалов, которые навевают печаль. Не сравнивайте себя с главной героиней, чтобы не спутать фантазии с настоящей жизнью. Смотрите романтические истории, они нужны женщинам для полного счастья.
  1. Откажитесь от пагубных привычек, они делают человека вялым, апатичным, недовольным. Ведите здоровый образ бытия, не употребляйте алкоголь, откажитесь от сигарет, начните посещать спортзал и пить больше воды.
  2. Наладьте режим труда и отдыха, спите в отведённое время, просыпайтесь раньше. Так вы восполните запас сил и энергии на новые свершения. Обязательно следите за своей речью, не нужно бранных слов и несвойственных женщине выражений.
  3. Больше времени проводите на свежем воздухе, пешие прогулки делают человека счастливым и беззаботным. Не это ли вам нужно? Нахождение в гармонии с собой, как и с природой, расслабляет. Времяпрепровождение на свежем воздухе налаживает общее самочувствие и позволяет взглянуть на мир иначе.
  4. Займитесь йогой, пилатесом или гимнастикой, чтобы лучше почувствовать своё тело. Женщине это просто необходимо. Вместе с выносливостью, силой и гибкостью вы также станете нежной и чувственной. После нескольких занятий вы ощутите себя более счастливой.
  5. Недавние исследования доказали, что парфюм напрямую влияет на психоэмоциональный фон прекрасных дам. То есть, если духи будут подходить по типажу, они сделают человека счастливым. И напротив, если туалетная вода не сочетается с общим состоянием, она начнёт угнетать. Вывод: подберите парфюм, который идеален для вас, еле уловим, не напрягает.
  6. Иногда для счастья необходимо сменить имидж частично или кардинально. Посетите парикмахера, перекрасьте волосы и сделайте другую стрижку. Вместо натуральных ногтей предпочтите искусственные, или наоборот. Пересмотрите свой макияж, прекратите краситься, как в школе, посетите курсы визажа.
  7. Возьмите за привычку заниматься спортом каждый день. Необязательно нагружать себя, делайте гимнастику по утрам, качайте пресс, приседайте, крутите обруч. Когда женщина довольна своим телом, она становится гораздо счастливее.
  1. Найдите себе занятие, которому будете посвящать большую часть времени. Возможно, вам подойдут курсы актёрского мастерства, альпинизм, музыкальная школа или курсы фотографов. Выберите то, от чего душа будет петь, а вы — становиться счастливой.
  2. Изучайте другие культуры, читайте больше исторических книг, углубляйтесь в философию или психологию. Всегда повышайте свой уровень знаний. Ведь, пока вы стоите на месте, другие делают шаг вперёд, оставляя вас позади.
  3. Многих женщин счастливыми делают цветы или животные. Попробуйте себя во флористике, научитесь составлять красивые букеты. При работе с растениями вырабатываются гормоны радости, которые сделают вас лучше. Если не хочется, заведите домашнего питомца, он вас точно осчастливит!
  4. Рукоделие позволяет расслабиться и сконцентрироваться на главном. Поэтому освойте курсы кройки и шитья, бисероплетение, лепку, гончарное дело, вязание и пр. Из всего многообразия занятий вы найдёте вариант, который придаст счастья и умиротворения.
  1. Уделяйте должное внимание детям, собственному внешнему виду. Больше общайтесь. Если у вас есть ребёнок, он поможет вам раскрыться по-новому. Поверьте, природные инстинкты возьмут своё. Играйте в различные игры с детьми, научите их рисовать и лепить различные фигуры из пластилина. Счастье придёт и не заставит долго ждать.
  2. Старайтесь помогать близким, чем можете. Никогда не отказывайте в просьбах. Такие действия считаются мощнейшим оружием в обретении счастья. В скором времени к вам придёт уверенность, значительно улучшится самочувствие. Также стоит обращаться к близким с просьбой, если вам нужна помощь.
  1. Начинайте с самого простого. Переберите вещи, в шкафу должна остаться только нужная одежда, которую вы действительно носите. Не стоит откладывать то, что вы якобы наденете потом. Этого не произойдёт, не носите сейчас, в дальнейшем ничего не поменяется.
  2. После сортировки личного гардероба приступайте к зачистке всего дома. Избавляйтесь от хлама и старых атрибутов. Такие вещи пролежали слишком долго, в дальнейшем вы также не будете ими пользоваться. После этого необходимо провести эмоциональное очищение.
  1. Чтобы достичь гармонии с собой и стать по-настоящему счастливой, необходимо духовно развиваться. Чаще ходите в музеи, картинные галереи и всевозможные выставки. Такие походы зарядят вас особенной энергией и атмосферой. Прекрасные вещи сделают вас привлекательнее и интереснее.
  2. Постарайтесь найти себе жизненного наставника. В этой роли могут выступать интересные книги, поучительные фильмы. Также можно обратиться за помощью к мудрым знакомым и преподавателям. Найдите человека, который будет вызывать восхищение.
  3. Погрузитесь в поэзию. Больше читайте захватывающие произведения и стихи. Такая процедура уравновесит внутреннее состояние. Начитанные женщины счастливые, умные и привлекательные. В результате вы сможете красиво говорить и иначе мыслить.
  4. Жизнь заиграет новыми красками, когда вы научитесь ценить то, что у вас есть. Вы должны быть благодарны за тех, кто вас окружает. Поначалу всё кажется совсем непросто, но после этого вы поистине станете счастливее.
  1. Ясно задумайтесь о том, чего желаете. Поразмышляйте на досуге, чего больше всего хотите от жизни. Такой вопрос особенно актуален для личных отношений. Изложите мысли и сокровенные желания на бумаге. Регулярно читайте записи и напоминайте себе о том, чего действительно хотите.
  2. В результате все мечты сбываются, стоит немного потерпеть. Говорите про себя, чего вы хотите, что вам нужно. Как только вы совладаете с собой и обретёте гармонию, счастье само подтянется. Всё хорошее постепенно приходит, не нужно перенапрягаться.
  3. Можно завести личный дневник, в котором вы и будете излагать все мысли. Выплёскивайте эмоции на бумагу. Желания, цели и опасения, всё должно присутствовать в дневнике. После того как вы закончите, перечитайте мысли и сделайте глубокий анализ. Подумайте о том, как можно улучшить свою жизнь.
  4. Возьмите за привычку всё доделывать до конца, выполняйте задуманные задания. Стоит взять за привычку жить по расписанию и новому распорядку дня. Чётко разграничьте дела и личные обязанности. Старайтесь всё успевать. В результате вы обретёте непоколебимую уверенность, спокойствие, уравновешенность.

Важно понимать, что счастье у каждого своё. Вы не сможете по мановению волшебной палочки из удручённой грустной леди превратиться в жизнерадостную особу. Необходимо постоянно работать над собой, пробовать новые способы обретения гармонии с собственным телом и душой.

Источник:
Как стать счастливой женщиной: полезные советы
Не отказывайтесь от времяпрепровождения с теми, кто дорог. Самосовершенствуйтесь. Ищите дело для души. Учитесь расслабляться, посетив массажный кабинет или
http://howtogetrid.ru/kak-stat-schastlivoj-zhenshhinoj-poleznye-sovety/

COMMENTS