Практика арт-терапии

Наверное, у многих в жизни были моменты, когда под влиянием навалившихся проблем, депрессии, угнетенного состояния проявлялась какая-то неуловимая тяга к творчеству. Кто-то писал грустные стихи или прозу, другие выражали свою душевную боль с помощью кисти и красок. И никто даже не подозревал, что искусство обладает мощной исцеляющей силой. А между тем, арт-терапию (именно так называется лечение творчеством) психологи считают очень действенным методом эмоциональной коррекции.

Практика арт-терапии помогает человеку понять глубинный смысл своих переживаний. Ведь далеко не всегда мы можем четко и ясно объяснить, что именно доставляет нам душевный дискомфорт. В творчестве нет этого барьера «внутренней цензуры», а есть только самовыражение и удовольствие, получаемое от процесса созидания.

Передавая в произведении свои ощущения, можно не бояться негативных оценок, критики, забыть о чувстве стыда. Недаром арт-терапия относится к наиболее бережным, деликатным методам лечения. Обычно занятия проходят под присмотром арт-терапевта, у которого должно быть медицинское или психологическое образование. Но во многих случаях, не касающихся серьезных болезней, полезно заниматься арт-терапией и в домашних условиях.

Практика арт-терапии помогает человеку справиться с травмирующими ситуациями, конфликтами, кризисами, пережить потерю и последствия стресса. Кроме чисто лечебных целей, арт-терапия способствует развитию личности, креативному мышлению.

Метод арт-терапии интересен и уникален тем, что главный врачеватель вашей души – это вы же сами. Изучая свое творчество, вы сможете лучше понять и осознать истоки внутренних противоречий, переживаний. А понимание – первый шаг на пути к восстановлению душевного равновесия.

Источник: www.justlady.ru

Раскрываем секреты, какие женщины отталкивают мужчин

Во время знакомства с представителем сильного пола, а также на первом свидании женщине важно показать себя с наилучшей стороны, чтобы заманить его в свои сети. Впрочем, и в уже сложившихся отношениях это имеет большое значение. Есть качества и особенности поведения женщины, которые способны оттолкнуть мужчину. Их стоит взять на заметку и всячески избегать, дабы не потерять избранника.

Мы сегодня поделимся секретами, какие все-таки женщины отталкивают мужчин. Почитайте, милые красавицы, откорректируйте свое поведение и будьте счастливы с любимым мужчиной!

Неопрятный, другим словом неухоженный внешний вид женщины естественно оттолкнет любого мужчину. Будь барышня хоть первой красавицей от природы, если она не следит за собой, мужчину вряд ли к себе притянет, будто магнитом. Ни один джентльмен не потерпит рядом женщину с вечно немытыми волосами, обкусанными ногтями, лишней и притом, буйной растительностью на теле и т.п. Не понравится ему также видеть свою вторую половинку, щеголяющую по дому в присутствии возлюбленного в выцветшем, бесформенном халате или возлежащую на диване с маской из огурца на лице. Неухоженность в представительницах прекрасного пола особенно отталкивает чистоплотных мужчин.

Такая черта женского характера, как вульгарность, выражается в ношении дамой слишком вызывающих нарядов, использовании ею чрезмерно яркого макияжа, проявлении хамовитости, фамильярности, в присутствии в голосе визгливых ноток, в привычке озвучивать любые свои мысли. Да, бесспорно, кого-то вульгарные женщины притягивают, но большинство мужчин они от себя все же отталкивают и даже отпугивают, поскольку с такой леди стыдно показаться на людях, ведь неизвестно, что и в какой момент она «выкинет». Кроме того, вульгарная женщина часто любит флиртовать одновременно с несколькими джентльменами, а это вряд ли какому человеку понравится.

Злость и грубость, нецензурная брань; вызывающее, развязное поведение, крикливость, любовь к закатыванию сцен и скандалов с битьем посуды совершенно не красят барышню и абсолютно отталкивает мужчин. Представители сильного пола таких женщин стараются обходить стороной, а если то и дело замечают указанные черты в поведении уже имеющейся второй половинки, начинают подумывать о разрыве.

Казалось бы, многим представителям сильной половины человечества удобно общаться и жить с безмозглой куклой, ведь из нее так легко вить веревки. На практике же среди мужчин гораздо больше тех, кто ценит в женщине ум и интеллект. Даже если вначале джентльмен обращает внимание только на яркую внешность прекрасной леди, в дальнейшем ее неумение поддержать разговор на любую тему и отсутствие элементарных знаний в наиболее распространенных областях вызывают потерю интереса к данной личности и даже неприятие. Поэтому глупые женщины тоже отталкивают почти всех мужчин.

Испокон веков в нашей стране пропагандировались такие привлекательные для мужчин женские качества, как слабость, уязвимость, нежность, мягкость, кротость, скромность.

Не утратили они полностью своей актуальности и сегодня. Однако часто женщины перегибают палку, начиная в беседе с мужчиной то и дело заниматься самобичеванием, говорить о собственных недостатках, жаловаться на судьбу и жизнь. Делают они это, конечно же, умышленно, надеясь получить от джентльмена поддержку, понимание, заверения в обратном. Но в большинстве случаев теряют из-за такого поведения милого сердцу человека, поскольку мужчины расценивают перечисленные маневры как признаки очень низкой самооценки, забитости, являющихся для противоположного пола однозначно отталкивающими.

Еще одной чертой женщины, которая заметно отталкивает мужчин, является ее чрезмерная мнительность. Она имеет место быть, если женщина все время находит поводы для беспокойства и угнетена напрасными, а то и вовсе беспричинными, выдуманными страхами. Разумеется, она постоянно сообщает о них своему мужчине, желая, чтобы тот ее успокоил. Но далеко не каждому джентльмену такое состояние и поведение дамы сердца по вкусу.

Кроме всего перечисленного, мужчин в женщинах отталкивают злоупотребление алкоголем, табакокурение, расточительность, непомерная любовь к шопингу, постоянные разговоры о финансовом положении представителя сильного пола, вечно плохое настроение.

Очень болтливые женщины отталкивают любого мужчину

Джентльменов отталкивают женщины, которые много говорят и вообще, не следят за своим языком. Они просто избегают вступать с ними в серьезные отношения. Женщина должна больше слушать, чем говорить, а если и говорить, то больше о мужчине, чем о себе — в этом залог счастливого тандема, по заверениям психологов. Однако есть достаточно много прекрасных леди, которые в разговоре с мужчиной постоянно его перебивают, не дают ему и слова сказать, стараясь выплеснуть на человека информацию о себе любимой. И такие женщины отталкивают большинство мужчин.

В категорию дам, отталкивающих и не имеющих привлекательности в глазах джентльменов входят и те, что на первом же свидании рассказывают новому знакомому о своем экс-партнере, своих с ним отношениях, причем, всячески очерняя или, напротив, восхваляя бывшего возлюбленного. В первом случае мужчина сочтет женщину излишне критичной и злой, во втором — станет сравнивать себя с человеком из прошлого дамы и неизбежно придет к выводу, что не в состоянии соперничать с ним. Как ни крути, а от мысли о дальнейшем общении с такой леди он, скорее всего, откажется.

Слишком серьезные и неестественные

Не нравятся мужчинам и даже их отталкивают и те представительницы прекрасного пола, которые заговаривают о собственных серьезных намерениях на первом же свидании. Такое их поведение настораживает джентльмена и способно отпугнуть: мужчина полагает, что, быть может, у женщины имеются какие-то свои тайные, не слишком честные цели. Он еще совсем не знает новую знакомую, потому не способен сделать для себя сходу вывод о том, хочет ли планировать с ней семью.

На первой встрече с мужчиной следует избегать любой искусственности в поведении. Речь идет о натянутой, будто приклеенной к лицу улыбке; излишней кокетливости и жеманности, чопорности и натужном смехе в ответ на любую, даже самую неуместную или глупую шутку джентльмена.

Умный мужчина сразу поймет, что женщина изображает интерес и эмоции, которых не испытывает, а это не может не оттолкнуть джентльмена. Лучше быть честной с представителем противоположного пола, что уже само по себе наверняка вызовет его расположение к вам.

Мужчин отталкивают проблемные женщины

Абсолютно всех мужчин отталкивают проблемные леди. Имеются в виду женщины, которые сходу начинают «грузить» нового знакомого своими неприятностями, рассказывая о собственном «незавидном положении» во всех подробностях, а также те, что жаждут и даже совершают попытку переложить на джентльмена решение этих самых проблем. Мужчина в такой ситуации ощущает себя приспособлением для устранения женских неурядиц, а не живым человеком из плоти и крови, заслуживающим уважения. Он полагает, что его хотят использовать в своих целях. Кому это может понравиться?

Очевидный материальный интерес

Дамы, без стеснения обозначающие собственные материальные претензии, также не по вкусу мужчинам. Такие женщины периодически намекают джентльмену о том, что ждут от него дорогих подарков и материального обеспечения. В итоге у представителя сильной половины человечества возникает ощущение, что он сам как человек, как личность, как мужчина даму ни капли не интересует. Разумеется, ни о каком продолжении общения здесь не может идти и речи.

Эта ценная информация поможет вам правильно построить отношения с мужчиной. Дерзайте!

Источник: www.inmoment.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)
CATEGORIES